Banta med SH 2012 - få plats i skinnstället

Magnesium ger mineral balans, och stärker de organ i sina funktioner (katalytisk) och njurarna att eliminera urinsyra i artros. Urkalkade till tunt membran i leder och förkalkning av skelletet för att förhindra hjärtinfarkt, rena blodet, vitaliserar hjärnan. Magnesium är nära relacionadocon Kalcium och fosfor, i form av plats och funktioner i kroppen.

Nästan 70% är i skelettet, och resten ligger i blodet och mjukdelar. Muskelvävnad innehåller mer magnesium än kalcium.
Magnesium fungerar som en mekanism för att starta för några av de kemiska reaktioner i kroppen.

Den spelar en viktig roll som ett koenzym i produktionen av proteiner.

Det finns ett visst samband mellan magnesium och kortison, som båda påverkar andelen fosfat i blodet.
Bland annat är detta mineral nyckeln till: korrekt överföring av nervimpulser, muskelarbete, vanlig cell permeabilitet, utveckling av benstruktur (i frånvaro, absorberas inte kalcium), produktion av enzymer, DNA-replikation och förebygga över-hetsas celler i närvaro av hormoner som produceras av stress. I det senare fallet, går kroppen till magnesium reserver (deponeras i benvävnad) transportera dem in i blodomloppet. Efter att ha uppfyllt sin roll, är den mineral utsöndras från kroppen, förstorade denna dränering till långvarig exponering för stressande situationer.
Detta är bara inom oorganisk påbörjad kemi.

Du kan leta efter bra växtbaserade matvanor, måste använda dagligen Magnesiumklorid (MgCl2: a) och finns i havsvatten mineralet karnallit. Smaka Magnesiumklorid vita bittert och harmoni Kristall Magnesiumklorid finns på apoteket ... rik på magnesium är:

Fikon, citroner, grapefrukt, äpple, selleri, vetegroddar, öljäst, fullkornsprodukter, baljväxter, solrosfrön, sesamfrön, kastanjer, mandlar, valnötter, jordnötter, pistagenötter, ingefära, tång , spirulina, honung bröd (en blandning av honung, propolis, pollen).

Som en beståndsdel i klorofyll, finns i gröna blad. Också rikligt i saltvatten (havssalt). Men en lätt assimileras formen är magnesiumklorid. Bereds genom att lösa upp 30 gram i en liter kallt kokt vatten (använd inte metall, använd glas eller trä), bara ta ett glas varje dag av denna lösning.

Magnesium är, av alla mineraler, om inte tillförs, efter 40 år, börjar kroppen att absorbera mindre magnesium i sin kost, vilket leder till åldrande och sjukdom.
 
Magnesium ger mineral balans, och stärker de organ i sina funktioner (katalytisk) och njurarna att eliminera urinsyra i artros. Urkalkade till tunt membran i leder och förkalkning av skelletet för att förhindra hjärtinfarkt, rena blodet, vitaliserar hjärnan. Magnesium är nära relacionadocon Kalcium och fosfor, i form av plats och funktioner i kroppen.

Nästan 70% är i skelettet, och resten ligger i blodet och mjukdelar. Muskelvävnad innehåller mer magnesium än kalcium.
Magnesium fungerar som en mekanism för att starta för några av de kemiska reaktioner i kroppen.

Den spelar en viktig roll som ett koenzym i produktionen av proteiner.

Det finns ett visst samband mellan magnesium och kortison, som båda påverkar andelen fosfat i blodet.
Bland annat är detta mineral nyckeln till: korrekt överföring av nervimpulser, muskelarbete, vanlig cell permeabilitet, utveckling av benstruktur (i frånvaro, absorberas inte kalcium), produktion av enzymer, DNA-replikation och förebygga över-hetsas celler i närvaro av hormoner som produceras av stress. I det senare fallet, går kroppen till magnesium reserver (deponeras i benvävnad) transportera dem in i blodomloppet. Efter att ha uppfyllt sin roll, är den mineral utsöndras från kroppen, förstorade denna dränering till långvarig exponering för stressande situationer.
Detta är bara inom oorganisk påbörjad kemi.

Du kan leta efter bra växtbaserade matvanor, måste använda dagligen Magnesiumklorid (MgCl2: a) och finns i havsvatten mineralet karnallit. Smaka Magnesiumklorid vita bittert och harmoni Kristall Magnesiumklorid finns på apoteket ... rik på magnesium är:

Fikon, citroner, grapefrukt, äpple, selleri, vetegroddar, öljäst, fullkornsprodukter, baljväxter, solrosfrön, sesamfrön, kastanjer, mandlar, valnötter, jordnötter, pistagenötter, ingefära, tång , spirulina, honung bröd (en blandning av honung, propolis, pollen).

Som en beståndsdel i klorofyll, finns i gröna blad. Också rikligt i saltvatten (havssalt). Men en lätt assimileras formen är magnesiumklorid. Bereds genom att lösa upp 30 gram i en liter kallt kokt vatten (använd inte metall, använd glas eller trä), bara ta ett glas varje dag av denna lösning.

Magnesium är, av alla mineraler, om inte tillförs, efter 40 år, börjar kroppen att absorbera mindre magnesium i sin kost, vilket leder till åldrande och sjukdom.

:confused::confused::confused::confused::confused:
 
Magnesium ger mineral balans, och stärker de organ i sina funktioner (katalytisk) och njurarna att eliminera urinsyra i artros. Urkalkade till tunt membran i leder och förkalkning av skelletet för att förhindra hjärtinfarkt, rena blodet, vitaliserar hjärnan. Magnesium är nära relacionadocon Kalcium och fosfor, i form av plats och funktioner i kroppen.

Nästan 70% är i skelettet, och resten ligger i blodet och mjukdelar. Muskelvävnad innehåller mer magnesium än kalcium.
Magnesium fungerar som en mekanism för att starta för några av de kemiska reaktioner i kroppen.

Den spelar en viktig roll som ett koenzym i produktionen av proteiner.

Det finns ett visst samband mellan magnesium och kortison, som båda påverkar andelen fosfat i blodet.
Bland annat är detta mineral nyckeln till: korrekt överföring av nervimpulser, muskelarbete, vanlig cell permeabilitet, utveckling av benstruktur (i frånvaro, absorberas inte kalcium), produktion av enzymer, DNA-replikation och förebygga över-hetsas celler i närvaro av hormoner som produceras av stress. I det senare fallet, går kroppen till magnesium reserver (deponeras i benvävnad) transportera dem in i blodomloppet. Efter att ha uppfyllt sin roll, är den mineral utsöndras från kroppen, förstorade denna dränering till långvarig exponering för stressande situationer.
Detta är bara inom oorganisk påbörjad kemi.

Du kan leta efter bra växtbaserade matvanor, måste använda dagligen Magnesiumklorid (MgCl2: a) och finns i havsvatten mineralet karnallit. Smaka Magnesiumklorid vita bittert och harmoni Kristall Magnesiumklorid finns på apoteket ... rik på magnesium är:

Fikon, citroner, grapefrukt, äpple, selleri, vetegroddar, öljäst, fullkornsprodukter, baljväxter, solrosfrön, sesamfrön, kastanjer, mandlar, valnötter, jordnötter, pistagenötter, ingefära, tång , spirulina, honung bröd (en blandning av honung, propolis, pollen).

Som en beståndsdel i klorofyll, finns i gröna blad. Också rikligt i saltvatten (havssalt). Men en lätt assimileras formen är magnesiumklorid. Bereds genom att lösa upp 30 gram i en liter kallt kokt vatten (använd inte metall, använd glas eller trä), bara ta ett glas varje dag av denna lösning.

Magnesium är, av alla mineraler, om inte tillförs, efter 40 år, börjar kroppen att absorbera mindre magnesium i sin kost, vilket leder till åldrande och sjukdom.

Varför känns det där som en google-translate txt?
 
javisst, men är de känsliga för vattenförändringar, så blir ju värderna inte så relevanta längre;)

Well, jag har använt en sån här våg ganska länge och där har jag inte sett några "vattenförändringar". Vätskenivån är individuell och varierar inte så mycket annat om man är sjuk eller i nåt annat "extremtillstånd" (tex bakis ;))

Såna här vågar används inom sjukvården, och jag tvivlar på att de skulle göra det om det var helt kass.
 
Varför känns det där som en google-translate txt?

Därför att det känns som om författaren varit duktigt packad när den skrevs.

Hur texten, med massa fördjupningar om magnesium, hamnade i denna tråden begriper jag inte. Var det nån som undrade nåt om magnesium, eller har jag missat nåt?
 
Well, jag har använt en sån här våg ganska länge och där har jag inte sett några "vattenförändringar". Vätskenivån är individuell och varierar inte så mycket annat om man är sjuk eller i nåt annat "extremtillstånd" (tex bakis ;))

Såna här vågar används inom sjukvården, och jag tvivlar på att de skulle göra det om det var helt kass.

javisst BMI skalan används åxå så. en vanlig våg är väl häller inte kass. Men jag exluderade sånna vågar från min studie för att de är säkrare att göra andra mätningar.( finns säkert bättre varianter nu än för nått år sedan) Men de är känsliga för fettfrimassa och vattenförändringar, kan man påverka en bioimpedans med några glas vatten så självklart kan man påverka en våg! (hur mycke ska jag inte säga) men de är samma här som med BMI, att de kan visa fel på fettfrimassa dvs muskelmassa och ta detta som fett. Var de som var min synpunkt, att vill man mäta fett, så går det lika bra med ekvationer för omkretsmått och kalipermätning. bara att googla.. Så spar man massa pengar på samma gång;)
 
javisst BMI skalan används åxå så. en vanlig våg är väl häller inte kass. Men jag exluderade sånna vågar från min studie för att de är säkrare att göra andra mätningar.( finns säkert bättre varianter nu än för nått år sedan) Men de är känsliga för fettfrimassa och vattenförändringar, kan man påverka en bioimpedans med några glas vatten så självklart kan man påverka en våg! (hur mycke ska jag inte säga) men de är samma här som med BMI, att de kan visa fel på fettfrimassa dvs muskelmassa och ta detta som fett. Var de som var min synpunkt, att vill man mäta fett, så går det lika bra med ekvationer för omkretsmått och kalipermätning. bara att googla.. Så spar man massa pengar på samma gång;)

Visst du har rätt, men att jag hemma skall stå och nypa mig i fläsket på ett antal ställen varje vecka känns sådär.
Går snabbare att stiga upp på vågen och få en direkt fingervisning åt varthän det barkar.
 
Den borde dyka upp idag, men har inte fått nån avisering än.
Hämtade precis ut vågen. Den känns lite plastig men och andra sidan kostar den som 2st biltema vågar (som knappt funkar dessutom..) och verkar funka skapligt bra. Har bara provat och väga mig en gång så jag vet inte hur mkt %'en varierar beroende på när man väger sig, men det får jag nog reda på snart :)
 
Hämtade precis ut vågen. Den känns lite plastig men och andra sidan kostar den som 2st biltema vågar (som knappt funkar dessutom..) och verkar funka skapligt bra. Har bara provat och väga mig en gång så jag vet inte hur mkt %'en varierar beroende på när man väger sig, men det får jag nog reda på snart :)

Hur fet var du då!? ;)
 
3:e dagen idag för mig och det kurrar rätt rejält i kistan för den är van vid mer bukfyllning. :)
Jag har dragit ner mitt kaloriintag helt enkelt och nu räknar jag kcal på allt jag stoppar i mig.
Legat på knappt 1700 per dag men siktar på 2000 när jag börjar röra mig mer.
Är nämligen hemma sjuk och ligger pall i soffan/sängen så någon aktivitet kan inte göras än.
Har inte läst hela denna tråd och ni får ursäkta om denna länk tidigare har postats men här finns lite info man bör känna till. Läs gärna alla delar, här kommer del 1.
http://traningslara.se/viktnedgang-del-i-introduktion/
 
positiv feedback är jävligt trevligt....dagens kommentar från en kollega: "är det inte dags att beställa nya brallor, dom där tappar du ju snart".:D:yoparty
 
Har börjat på ett program som lovar att man skall klara 100 armhävningar i en följd efter sju veckor. Nu har en vecka gått. Man kör fem set varannan dag, och sen ökas det sakta. Apigt jobbigt, men jag gör framsteg.

Nån som vill haka?
 
Har börjat på ett program som lovar att man skall klara 100 armhävningar i en följd efter sju veckor. Nu har en vecka gått. Man kör fem set varannan dag, och sen ökas det sakta. Apigt jobbigt, men jag gör framsteg.

Nån som vill haka?
Var nog 15-20 år sen jag gjorde en armhävning sist
 
Var nog 15-20 år sen jag gjorde en armhävning sist

Jag gjorde 30 för några år sedan. När jag nu försökte gjorde jag 8. Katastrof. En vecka senare hör jag 12, så det finns hopp. Även om jag inte klarar 100 så skulle jag bli riktigt nöjd om jag gör 50 :)
 
Nyheter
Idag inleds nationella potthålsveckan

I år äger Nationella Potthå...

Nationella Potthålsveckan 1-7 maj

Det är återigen dags för Na...

Motorcykelns Dag 3 maj

Den 3 maj är det Motorcykel...

Bilprovningen: Brister hos var fjärde motorcykel

Foto: Bilprovningen Våre...

Europeisk kampanj för säkrare motorcykelkörning

Den europeiska branschorgan...

Bara två månader kvar till Gotland Ring Bike Week !!

En liten påminnelse om året...

2 månader kvar till Gotland Ring Bike Week !!

Nu är det bara två månader ...

Nya Indian Pursuit Elite

Screenshot Indian Motorc...

Icons of British Originality

Åtta team från åtta länder ...

BMW presenterar R 12 G/S

BMW Motorrad har presentera...

Back
Top