Vad fick dig att le idag?

Gå till senaste
Alicia skrev:
Jag ska inte säga att det inte händer något. Jag blir starkare och orkar mer men det är ju bara ett plus. Jag vill att det ska synas, man ska bli fastare och smalare överlag. Har jag kanske blivit också men inte nog eftersom jag fortfarande inte kommer i mina för små jeans än :mad:
Klicka för att visa mer...
Som sagt, mer aktivitet eller mindre mat så. Fast räkna med sura pass på gymmet och en knorrande mage. :)
 
Att banken äntligen fått tummen ur :arsele och fått fram alla papper till försäljningen av mitt radhus. Äntligen. :tummenupp
 
Alicia skrev:
Jag ska inte säga att det inte händer något. Jag blir starkare och orkar mer men det är ju bara ett plus. Jag vill att det ska synas, man ska bli fastare och smalare överlag. Har jag kanske blivit också men inte nog eftersom jag fortfarande inte kommer i mina för små jeans än :mad:
Klicka för att visa mer...


Men vikten brukar ju inte ändra sig så dramatiskt när man tränar. Muskler väger mer än fläsk, ju... Fram med måttbandet tills dess du kommer i jeansen så blir du nog gladare! :D

Många långa promenader biter på mitt fläsk. De är bra för att man knappt behöver återhämtning av dem.
Att planera maten så att jag inte blir godissugen med... jag äter inte godis längre med undantag för riktigt redigt mörk choklad "en gång i månaden".
Dra ned på kolhydraterna och se till att äta övervägande del långsamma så slipper du lågt blodsocker och sockersug. Ät tillräckligt ofta så att du inte blir hungrig och äter godis bara därför.

Vill man gå ned ruggigt snabbt så är det "pulver" som gäller. I ett anfall av experimentlusta testade jag Cambridgedieten för några år sedan.
8 kg på 5 veckor. Det var fan lite otäckt.
Det finns en bunt nackdelar med... men på det hela taget är det inte så vansinnigt svårt och jobbigt. Sockersuget försvann i stort sett helt efteråt... tyvärr alla muskler också. Så där var det bara att börja om.

Skrotnisse skrev:
...
BTW, jag sprang en gång -87.
Nu har jag snart vilat klart.
Klicka för att visa mer...

:yoparty :D

Flamma77 skrev:
Jag går runt löjligt leende för att jag dejtar en supergullig kille. :)
Klicka för att visa mer...

Ler fortfarande åt det... :)
 
Last edited:
Jag ler stort åt gamla tanters tvångstankar och ständiga behov av att tjafsa. Det är faktiskt synd om dem som inte har annat att fylla sina dagar med så de förtjänar ett leende.


(fast jag ber till Gud att jag inte ska bli lika elak och bitter när jag blir gammal...)
 
Jonathan skrev:
:confused:

OnT så blev jag glad när en av städerskorna kom hit med sällskap av hennes dotter (skulle jag gissa). :brynad
Klicka för att visa mer...

:rolleyes: okej får jag skylla på att jag jobbar natt och har noll koll på vad jag klickar på :)

De var Ullis jag skulle ha klickat på och quotat inte dej :D :näsblod
 
Fredag snart hemgång, spriten och :tuttar hägrar, måste jag säga att jag är glad :gnissla
 
Last edited:
Du måste logga in eller registrera dig för att svara här.
Nyheter
Idag inleds nationella potthålsveckan

I år äger Nationella Potthå...
Nationella Potthålsveckan 1-7 maj

Det är återigen dags för Na...
Motorcykelns Dag 3 maj

Den 3 maj är det Motorcykel...
Bilprovningen: Brister hos var fjärde motorcykel

Foto: Bilprovningen Våre...
Europeisk kampanj för säkrare motorcykelkörning

Den europeiska branschorgan...
Bara två månader kvar till Gotland Ring Bike Week !!

En liten påminnelse om året...
2 månader kvar till Gotland Ring Bike Week !!

Nu är det bara två månader ...
Nya Indian Pursuit Elite

Screenshot Indian Motorc...
Icons of British Originality

Åtta team från åtta länder ...
BMW presenterar R 12 G/S

BMW Motorrad har presentera...
Back
Top