Träningstråden

[Simon]

rör dig mer(långpromenader) eller jogga lite lätt,ät bättre=nyttigare,mycket grönt,fisk,kyckling,gröt mm!undvik att äta sent.
sneglar til vänster och ser din avatar samt det du skrivit under,kan ju vara en ide att dricka vin istället

Jag ska börja röra mig mer när skolan börjar igen.. Då har man tid över...
Nja, det vet jag inte.. Äter ju inget som är grönt, inget som lever i vattnet och inget med fjädrar.. Inte heller något med mörkt kött (vildsvin mm)..

Men hellre fet och ölhävande än muskulös och ölfri..

 

[Sweedo]

vem fan e Dorian? heheh
Det är Hulken som gäller!

 

[Hurtig]

japp....

Ja....

ahh ok då vet jag..

 

[twinner]

Inte bara jag som blir dålig i magen av proteinet?

nej v fast en del blir nog värre än andra

 

[emullo]

Stacker = en blandning egentligen... men de stackers som säljs i "fettförbrännignssyfte" innehåller ephedra, koffein och lite aspirin. (ska tydligen vara effektiv blandning)
så anledningen att man pissar och så är väll egentligen koffeinet.

Så här funkar det va.....

"Fettförbrännande" tabletter o liknande...
Jo, pissar gör man koffein.. men vätskan samlas sen igen när man
dricker vatten osv...
Men de fett de förbränner är det hjärtat som bränner bort
åt en. Nämligen genom att koffein bl.a höjer pulsen
(hjärtfrekvensen) och därav gör av med mer energi...

 

[DreeTman]

Jag ska börja röra mig mer när skolan börjar igen.. Då har man tid över... Nja, det vet jag inte.. Äter ju inget som är grönt, inget som lever i vattnet och inget med fjädrar.. Inte heller något med mörkt kött (vildsvin mm)..

Men hellre fet och ölhävande än muskulös och ölfri..

Tid är väll nått man får ta sig?
Dessutom så är det smidigaste man kan göra i förbränningssyfte, en promenad innan frukost på morgonen... och varför sova bort livet istället?

 

[twinner]

ahh ok då vet jag..

 

[emullo]

Tid är väll nått man får ta sig?
Dessutom så är det smidigaste man kan göra i förbränningssyfte, en promenad innan frukost på morgonen... och varför sova bort livet istället?

HELT RÄTT.!!!!

 

[twinner]

Tid är väll nått man får ta sig?
Dessutom så är det smidigaste man kan göra i förbränningssyfte, en promenad innan frukost på morgonen... och varför sova bort livet istället?

japp

 

[Hurtig]

Men hellre fet och ölhävande än muskulös och ölfri..

Guiness öl innehåller ganska mycket protiener, så det finns något för alla...
så det är bara att börja hinka guiness...

 

[DreeTman]

Så här funkar det va.....

"Fettförbrännande" tabletter o liknande...
Jo, pissar gör man koffein.. men vätskan samlas sen igen när man
dricker vatten osv...
Men de fett de förbränner är det hjärtat som bränner bort
åt en. Nämligen genom att koffein bl.a höjer pulsen
(hjärtfrekvensen) och därav gör av med mer energi...

Någon som sagt emot det?

Koffeinet ökar effekten av effedrinet. Effedrin hjälper kroppen att utsöndra adrenalin om jag inte är helt ute och cyklar, koffeinet i sin tur pushar på effekten och det hela leder till ökad kroppstemperatur, vilket kräver att mer energi förbrukas i kroppen... Aspirinets effekt är jag inte säker på.

Hade koffeinet varit den stora hemligheten hade väll varenda kaffedrickare varit pinnsmal...

 

[Hurtig]

Tid är väll nått man får ta sig?
Dessutom så är det smidigaste man kan göra i förbränningssyfte, en promenad innan frukost på morgonen... och varför sova bort livet istället?

sova kan man göra när man är död..

 

[emullo]

Någon som sagt emot det?

Koffeinet ökar effekten av effedrinet. Effedrin hjälper kroppen att utsöndra adrenalin om jag inte är helt ute och cyklar, koffeinet i sin tur pushar på effekten och det hela leder till ökad kroppstemperatur, vilket kräver att mer energi förbrukas i kroppen... Aspirinets effekt är jag inte säker på.

Hade koffeinet varit den stora hemligheten hade väll varenda kaffedrickare varit pinnsmal...

Jepp, du kan ju du med

 

[DreeTman]

Jepp, du kan ju du med

Alltid bra att fundera lite på vad det är o hur det funkar innan man stoppar i sig...

 

[emullo]

Eurosport nu...

där är grapparna som käkar...

 

[twinner]

Guiness öl innehåller ganska mycket protiener, så det finns något för alla...
så det är bara att börja hinka guiness...

lyxöl

 

[Acrid]

Någon som sagt emot det?

det hela leder till ökad kroppstemperatur, vilket kräver att mer energi förbrukas i kroppen...

..Och att hjärtat vid ökad kroppstemperatur börjar pumpa ut mer blod för att komma till rätta med "problemet"..

(även orsaken till att man inte får glömma bort att fylla på med vätska när man tränar. Då pumpvolymen blir för liten och hjärtat får jobba enormt...Tänker på vad som kanske hände Foe...ngn som vet vad orsaken var?)

 

[DreeTman]

..Och att hjärtat vid ökad kroppstemperatur börjar pumpa ut mer blod för att komma till rätta med "problemet"..

(även orsaken till att man inte får glömma bort att fylla på med vätska när man tränar. Då pumpvolymen blir för liten och hjärtat får jobba enormt...Tänker på vad som kanske hände Foe...ngn som vet vad orsaken var?)

precis!

Vätskeproblemet är nog en ganska stor faktor i problemet folk upplever med yrsel när de äter något dylikt...

Foe, var det han fotbollsspelaren?

 

[Acrid]

precis!

Vätskeproblemet är nog en ganska stor faktor i problemet folk upplever med yrsel när de äter något dylikt...

Foe, var det han fotbollsspelaren?

Japp d var han ja..

 

[Hurtig]

lyxöl

visst är det lyxöl...