Löpare: Suunto, Polar eller Garmin?

[Bingo]

Eftersom jag för det mesta springer på platten så är jag mest intresserad av puls/distans/tid

Jag drömmer våta drömma om att få springa på platt underlag. Det har sina sidor att bo nära krönet av en ås

Distansen är intressant. Jag har mätt mina rundor med bil och MC men de mätningarna har inte varit så exakta (överaskande va?). Min runda på 3 km visade sig vara 3 250 m. Jag har alltid haft usla tider på den men jag trodde att det berott på att den är så backig.

 

[Starstriker]

Jag drömmer våta drömma om att få springa på platt underlag. Det har sina sidor att bo nära krönet av en ås

Distansen är intressant. Jag har mätt mina rundor med bil och MC men de mätningarna har inte varit så exakta (överaskande va?). Min runda på 3 km visade sig vara 3 250 m. Jag har alltid haft usla tider på den men jag trodde att det berott på att den är så backig.

Haha. För mig är det tvärtom - jag skulle gärna springa i lite mer kuperade omgivningar. Omväxling förnöjer. Tyvärr är Sthlm ganska platt, iaf de områden där det är lite finare att springa. Tar jag mig bara 15-20 min härifrån med bil/hoj så finns det mycket att välja på, men då ska man dit också. Ibland är det jobbigt att komma ut redan som det är.........

DU förresten, kan den där apparaten sy ihop program åt dig?
Tex att du anger vikt, mål etc. Apparaten kollar din vilopuls eller gör nåt test med dig.. Sen syr den ihop nån sorts träningsprogram? Finns den funktionaliteten i medföljande mjukvara, eller finns där bara färdiga (ej individanpassade) program som man kan tanka ner.

Jag har idag en simpel Nokia-mobil med accelerometer (avancerad pedometer typ). Den sätter ihop små kul och omväxlande träningsprogram åt mig beroende på vad jag vill uppnå.

 

[Bingo]

DU förresten, kan den där apparaten sy ihop program åt dig?
Tex att du anger vikt, mål etc. Apparaten kollar din vilopuls eller gör nåt test med dig.. Sen syr den ihop nån sorts träningsprogram? Finns den funktionaliteten i medföljande mjukvara, eller finns där bara färdiga (ej individanpassade) program som man kan tanka ner.

Det vet jag inte, har inte kollat. Jag har ett program som jag följer och som funkat bra tidigare. Som jag nämnt tidigare gillar jag inte att springa på puls.

Här är en bild från programmet Sport Tracks. Coolt va!? Importerade klockans data dit. Det verkar seriösare än det som följer med klockan men verkar inte kunna producera lika fina rafer.

 

[Starstriker]

Det vet jag inte, har inte kollat. Jag har ett program som jag följer och som funkat bra tidigare. Som jag nämnt tidigare gillar jag inte att springa på puls.

Här är en bild från programmet Sport Tracks. Coolt va!? Importerade klockans data dit. Det verkar seriösare än det som följer med klockan men verkar inte kunna producera lika fina rafer.

Haha, vem kunde tro att ni hade såna bulor nere i skåneland. Var glad över det, det är prima för mjölksyreträningen

Hoppas min maskin dyker upp imorrn. Om det blir så kommer jag vara helt förstörd efter helgen

 

[Bingo]

Haha, vem kunde tro att ni hade såna bulor nere i skåneland. Var glad över det, det är prima för mjölksyreträningen

Hoppas min maskin dyker upp imorrn. Om det blir så kommer jag vara helt förstörd efter helgen

Det är skånes högsta punkt, det där. Man ser i över till Köpenhamn en klar dag. Rätt schysst att ha havsutsikt från sovrummet trots att man bor ett par mil från havet.

Man behöver roliga grejor för att orka under svackorna. Det har tagit emot rejält ett tag, men nu ser jag redan fram mot nästa runda

 

[Martin]

 

[marsva83]

nån mer som har köpt pulsdatorn? starstriker har du fått din? är det en så rolig pryl som det verkar?
MVH Martin

 

[Bingo]

nån mer som har köpt pulsdatorn? starstriker har du fått din? är det en så rolig pryl som det verkar?
MVH Martin

Den är skitkul!

Jag lägger upp en ny rutt i kväll. 80 m + stigning på 1,4 km längd

 

[K-Man]

En Suunto T4 vore cool att ha med GPS pod när man kör hoj! Men har GPS:en den avancerade mottagaren som klarar höga hastigheter?? (minns inte vad det heter) Min Garmin Geko stänger av sig över 256 km/h

 

[Bingo]

Vart tog alla vägen som skulle köpa en Forerunner? Var det bara snack eller har ni sprungit vilse? Starstricker, är han äntligen förbjuden, eller?

Här är i alla fall mitt söndagsnöje. Om det är någon som vill byta sig till lite backe mot slätmark är jag mer än intresserad. Det var fler tunga stignignar på dagens runda. Den första gick från 66 till 148 möh på 1,4 km längd. Iofs betydligt trevligare än att springa åt andra hållet (som jag gjorde förra söndan), Sen har jag ett par till som iofs inte är av samma kaliber men är ganska tunga ändå, från 119 till 165 möh på 1,1 km är drygt när man redan har sprungit en mil.

Är det förresten någon som vet hur den mäter distansen i backig terräng? Mäter den avståndet mellan två punkter sas tvådimensionellt eller tredimensionellt? Det kan vara en rätt stor skillnad i längd mellan att springa över berget och att springa genom det.

 

[Martin]

Är det förresten någon som vet hur den mäter distansen i backig terräng? Mäter den avståndet mellan två punkter sas tvådimensionellt eller tredimensionellt? Det kan vara en rätt stor skillnad i längd mellan att springa över berget och att springa genom det.

Nu vet jag inte men, kan inte tänka mig annat än att den mäter tredimensionellt.

 

[Starstriker]

nån mer som har köpt pulsdatorn? starstriker har du fått din? är det en så rolig pryl som det verkar?
MVH Martin

NU har jag fått min! Den var restad hos Garmin så det tog ett tag. Ikväll var det premiär. Riktigt kul pryl och säkert användbart dessutom om jag bara kan hitta några intressanta/roliga löparprogram att mata över!

SItter som bäst och funderar på hur jag ska få SportTracks att visa min rutt på en karta. SJälva rutten ser jag, men ingen karta. Alla brandväggar avslagna.

 

[Starstriker]

Det där var en snygg runda! I kuperad terräng dessutom!

Vart tog alla vägen som skulle köpa en Forerunner? Var det bara snack eller har ni sprungit vilse? Starstricker, är han äntligen förbjuden, eller?

Här är i alla fall mitt söndagsnöje. Om det är någon som vill byta sig till lite backe mot slätmark är jag mer än intresserad. Det var fler tunga stignignar på dagens runda. Den första gick från 66 till 148 möh på 1,4 km längd. Iofs betydligt trevligare än att springa åt andra hållet (som jag gjorde förra söndan), Sen har jag ett par till som iofs inte är av samma kaliber men är ganska tunga ändå, från 119 till 165 möh på 1,1 km är drygt när man redan har sprungit en mil.

Är det förresten någon som vet hur den mäter distansen i backig terräng? Mäter den avståndet mellan två punkter sas tvådimensionellt eller tredimensionellt? Det kan vara en rätt stor skillnad i längd mellan att springa över berget och att springa genom det.

 

[Bingo]

Det där var en snygg runda! I kuperad terräng dessutom!

Well, man tager den terräng man haver. Har inte så mycket att välja på här, som sagt

Konstigt att du har problem med kartan i Sporttracks. Min kartbild är tagen därifrån. Jag behövde inte göra något alls för att få in den. Programmet bara visar den när jag importerar data. Kanske läge att installera om?

Och så vill vi se lite löpdata, så klart

Edit: är du säker på att det är Sporttracks som inte visar kartan? Det är inte Garmins eget program du tittar på. Det programmet verkar inte visa kartan.

Edit II: eller jo, en karta visas men ingen sattelitbild. Kartan har dessutom inga detaljer, så den är meningslös om man inte kollar på landskapsnivå, sas. Ost-sydost om "Staffenstrop" ( ) hittar ni min kringla.

 

[Starstriker]

Nej, det är Sporttracks som inte visar kartan.
Har kollat lite på deras forum och det verkar vara fler som har problem. De flesta avhjälps med att öppna brandväggen för SP, men det hjälper inte för mig.

Däremot så kommer rutten in som ett blått spår, men hur kul är det? Funkar dock bra att dra över spåret till Google Earth.

Kan man i SP få in samma grafer som de man får i Garmins eget program?
Vore också najs om man kunde klicka någonstans på rutten och se momentan puls vid varje tillfälle. Går det?

Ikväll ska jag försöka mig på en lite mer avancerad intervallträning på 6 km. Kuta 500 meter, vila 300 meter osv. Antar att programemringen måste göras direkt i GPSen alternativt från Garmin-programmet? Fan, det är lite bökigt med flera olika program för i princip samma sak.

Är det förresten någon som kan ge mig tips på en kolhydratsnål frukost. Jag är trött på lättfil och ägg. 150g skinka/morgon funkar inte heller. Det blir lite dyrt i längden. Keso och sånt klet kanske?

Well, man tager den terräng man haver. Har inte så mycket att välja på här, som sagt

Konstigt att du har problem med kartan i Sporttracks. Min kartbild är tagen därifrån. Jag behövde inte göra något alls för att få in den. Programmet bara visar den när jag importerar data. Kanske läge att installera om?

Och så vill vi se lite löpdata, så klart

Edit: är du säker på att det är Sporttracks som inte visar kartan? Det är inte Garmins eget program du tittar på. Det programmet verkar inte visa kartan.

Edit II: eller jo, en karta visas men ingen sattelitbild. Kartan har dessutom inga detaljer, så den är meningslös om man inte kollar på landskapsnivå, sas. Ost-sydost om "Staffenstrop" ( ) hittar ni min kringla.

Förresten, den grova kartan med ”Staffenstorp” är garmins egna Worldmap. Jag har ett helt gäng mycket detaljerade garmin-kartor, så det borde kunna gå att byta ut worldmap mot en av dom. Ska laborera lite med det ikväll och se om det går.

 

[Bingo]

Kan man i SP få in samma grafer som de man får i Garmins eget program?
Vore också najs om man kunde klicka någonstans på rutten och se momentan puls vid varje tillfälle. Går det?

Nej, ingen av de där sakerna verkar funka. Synd, för det hade varit fint att få in graferna i SP.

Ikväll ska jag försöka mig på en lite mer avancerad intervallträning på 6 km. Kuta 500 meter, vila 300 meter osv. Antar att programemringen måste göras direkt i GPSen alternativt från Garmin-programmet? Fan, det är lite bökigt med flera olika program för i princip samma sak.

Alltså, du vill att programmet skall säga till när det är dags för det ena eller andra?

Förresten, den grova kartan med ”Staffenstorp” är garmins egna Worldmap. Jag har ett helt gäng mycket detaljerade garmin-kartor, så det borde kunna gå att byta ut worldmap mot en av dom. Ska laborera lite med det ikväll och se om det går.

Om det funkar är jag intreserad av en karta över södra skåne

Upplösningen på sattelit-kartorna är kass här.

 

[Starstriker]

Om det funkar är jag intreserad av en karta över södra skåne

Upplösningen på sattelit-kartorna är kass här.

Testa att ladda ner Friluftskartan från Bukten till att börja med. Den borde fungera.

 

[Bingo]

Testa att ladda ner Friluftskartan från Bukten till att börja med. Den borde fungera.

Bukten? Fattar icke...

 

[Martin]

Är det förresten någon som kan ge mig tips på en kolhydratsnål frukost. Jag är trött på lättfil och ägg. 150g skinka/morgon funkar inte heller. Det blir lite dyrt i längden. Keso och sånt klet kanske?

Kyckling, fisk, rostbiff, keso, kassler osv

 

[Bingo]

Är det förresten någon som kan ge mig tips på en kolhydratsnål frukost. Jag är trött på lättfil och ägg. 150g skinka/morgon funkar inte heller. Det blir lite dyrt i längden. Keso och sånt klet kanske?

Måste fråga... Varför?

Du behöver kolhydraterna när du tränar.