Vad är "aggressiv sjukgymnastik"?

Jag har inte läst hela tråden, men jag tror det har med borrar att göra
 
Det är "träna med tunga vikter, så du snabbt får upp muskulatur som stabiliserar ev skadade "senor" eller skelettdelar".
 
Det är "träna med tunga vikter, så du snabbt får upp muskulatur som stabiliserar ev skadade "senor" eller skelettdelar".

Det beror lite på vad man lägger i begreppet tunga vikter, under sjukgymnastik efter nervskador så skall du inte ligga och maxa vikterna utan du skall lyfta på en lagom nivå, du skall bli slut i musklerna av dina sett men inte testa att maxa.
 
Det beror lite på vad man lägger i begreppet tunga vikter, under sjukgymnastik efter nervskador så skall du inte ligga och maxa vikterna utan du skall lyfta på en lagom nivå, du skall bli slut i musklerna av dina sett men inte testa att maxa.

Sunt förnuft råder, givetsvis, som med allt annat.
 
*/ ?>
Nyheter
MC-mässan startar idag

Med start idag, den 23 janu...

Fullt drag på mc-mässan i Jönköping!

Bikes monter full till bred...

Nya Indian Chief Vintage

I kölvattnet av att ha spar...

MotoGP 2026: kalender och förare

MotoGP-kalendern och förarn...

Benavides till dramatisk Dakar-seger

Luciano Benavides, som gick...

Gotland Ring Bike Week 2026 – rabatt på färjan klar!

Alldeles nyss fick vi klart...

Michelin lanserar Anakee Adventure 2 – nytt adventuredäck med fokus på väg, men redo för grus!

Michelin breddar sitt adven...

Svensk auktion med tävlingshojar

Det svenska företaget Antiq...

Officiella: Harley-Davidsons 2026-nyheter

Efter att Cruiser-programme...

WP kliver in i bromsvärlden – lanserar helt nya bromssystem

WP har länge varit synonymt...

Back
Top