Vad är "aggressiv sjukgymnastik"?

Jag har inte läst hela tråden, men jag tror det har med borrar att göra
 
Det är "träna med tunga vikter, så du snabbt får upp muskulatur som stabiliserar ev skadade "senor" eller skelettdelar".
 
Det är "träna med tunga vikter, så du snabbt får upp muskulatur som stabiliserar ev skadade "senor" eller skelettdelar".

Det beror lite på vad man lägger i begreppet tunga vikter, under sjukgymnastik efter nervskador så skall du inte ligga och maxa vikterna utan du skall lyfta på en lagom nivå, du skall bli slut i musklerna av dina sett men inte testa att maxa.
 
Det beror lite på vad man lägger i begreppet tunga vikter, under sjukgymnastik efter nervskador så skall du inte ligga och maxa vikterna utan du skall lyfta på en lagom nivå, du skall bli slut i musklerna av dina sett men inte testa att maxa.

Sunt förnuft råder, givetsvis, som med allt annat.
 
Nyheter
BMW Motorrad Concept RR

Under den prestigefyllda ut...

Snart dags för Custom Bike Show

Förra året firades den 50:e...

KTM säkrar investerare och gasar vidare

KTM har meddelat en viktig ...

Motorcykelbranschen presenterar ”Safe Ride to the Future 3.0”

Genom att bygga vidare på f...

Bara en månad kvar till Gotland Ring Bike Week!

Nu är det bara en månad til...

En månad kvar till Gotland Ring Bike Week!

Nu börjar det dra ihop sig ...

Vinnn en CTEK CT5 Powersport!

Svara på några enkla frågor...

Försvarsmakten väljer Yamaha XT250 som ny ordonnansmc

Yamaha Motor har vunnit en ...

Vinnarhjälmen utlämnad

Robin Axelsson lämnar över ...

Yamaha XT250 ny ordonnansmotorcykel för Försvarsmakten

Yamaha Motor Europa NV fil ...

Back
Top