Plåthinken
Tappat barn
Bestämt mig för att sälja min startplats till GBG-varvet. Om någon är intresserad eller vet någon som vill springa det nu i maj kan höra av sig till mig.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
Följdfråga:
Massage direkt efter träningspass - hiss eller diss?
Hittat billig massör men... Svaret på frågan avgör.
Hiss
Hellre efter än innan om det är en hård massage dvs. Jag har försökt träna efter massagen men det är helt meningslöst så jag lägger det efter träningen.
Dagens tips: Vetenskapens värld på SVT2 ikväll handlar om träning, stretching, kost och träningstrender. Men från ett vetenskapligt perspektiv. Intressant och lite kul!
Det pågår NU, men bör finnas på SVT Play sen.
Säger bara fy fan typ gråtfärdig när jag kom i mål.![]()
Säger bara fy fan typ gråtfärdig när jag kom i mål.![]()
Hörde att det var den vidrigaste kortvasan på många många år av mina kollegor som åkte i helgen.
Säger bara fy fan typ gråtfärdig när jag kom i mål.![]()
Mm, brorsan sa det också,, att han aldrig svettats så mkt som den här gången.. varmt,, trög snö, och bakhalt.. tungt som fan.. Är glad att jag inte anmälde mig![]()
Du ligger väl hellre hemma och powerfappar.![]()
Säger bara fy fan typ gråtfärdig när jag kom i mål.![]()
Mm, brorsan sa det också,, att han aldrig svettats så mkt som den här gången.. varmt,, trög snö, och bakhalt.. tungt som fan.. Är glad att jag inte anmälde mig![]()
Okey, jag kallas ju inte för böjhinken (Varför inte Bend-her?) utan någon anledning.
http://distilleryimage7.s3.amazonaws.com/2bbb74a49e4f11e3800a0e6f760c0b5b_101.mp4
(kan inte lägga in en film som ligger uppe på fb... så ni som vill får vackert klicka på länken)
5x5 på 92,5 kg done. Kände mig stark idag![]()
5x5 på 92,5 kg done. Kände mig stark idag![]()
Imponerande plåtis! Snygga böjar också!
Ett tips för filmerna är att du skaffar en youtube-kanal. Kostar inget, funkar i mobiler och du kan ställa in så att filmerna bara går att hitta om du valt att dela länken.![]()
Grymt. Har för mig att jag läst här i tråden att du bara tränat lite mer än ett år, hur många reps skulle du säga att det tog innan din nuvarande teknik i böjen satt?
Har sett att många säger 300-500 reps för en ny rörelse ska sitta men vet inte vad den siffran kommer ifrån. Svårt att uppskatta kanske tänkte bara om du hade nån aning![]()
En vecka kvar!
Nu är det exakt en vecka kv... |
|
![]() |
Farligt vilseledande alkomätare på marknaden
Ett stort oberoende test ut... |
![]() |
Specialbyggd Yamaha XSR900 GP hyllar Rainey
För att fira den trefaldige... |
![]() |
Vi provkör Indian Sport Chief RT
I Allt om MC nummer 8 som k... |
Ducati 996 SPS – fabriksny 99:a – såld för rekordsumma
När en hojfirma i Tombolo i... |
|
Äldre än en gentleman
Vi har fotograferat en 100 ... |
|
![]() |
MV Agusta återgår till 100% eget ägande
MV Agusta Motor S.p.A. till... |
![]() |
MV Agusta åter självständigt
MV Agusta Motor S.p.A. till... |
![]() |
Kurviger – Appen som hittar vägarna du inte visste att du ville köra
Att köra motorcykel handlar... |
![]() |
Nya europeiska riktlinjer ska höja kvaliteten på avancerad MC-utbildning
I samband med MotoGP-racing... |