Komma i form tråden

[Liquid_shadow]

Jag har varit förskonad från gubbmage, men den här sommarens syndiga leverne har satt sina spår. Kommer att köra seriös träning och kost kommande 7 veckor så får vi se vad som händer.

Började med löpning och hantlar igår samtidigt som skafferiet och kylen fick en uppfräschning.

Idag är det dock löning och fredag så tar tag i det igen på söndag

 

[valmers]

Nu lyfter vi tråden och frågar Micke hur han tycker att det går med gubbmagen?