Singeltråden

Har du en källare i peters hus också?:va Är det där ragge sitter? :D


Ragge sitter säkert. Du kommer att känna dig säker med Ragge. Du kommer att tycka om det. Du kommer att säga nej, men mena ja. Precis som alla andra. Det kommer att bli bra för oss alla. :fakta
 
Måste ju passa på nu! Så fort hoj/fika-säsongen börjar så blir jag smal som en streck-gubbe igen :crash

haha så sant, fast fikat borde väl inte göra en smal?
Laddar för ett nytt gympass ikväll jag med... har precis tagit tag i träningen igen...
Benböj (neeeej de heter benböj och inte nå jävla fjant squats) frivänningar och mage/ rygg står på schemat.. Förra gången kunde jag inte gå på en vecka.. haha ( inte lätt när man tror att man är lika stark som förr):brinnerup
 
haha så sant, fast fikat borde väl inte göra en smal?

Det borde inte det kan man tycka.. men med min förbränning så är det döden att missa "riktiga" måltider.
Säg att jag t ex hojar en eftermiddag/kväll och äter nån räkmacka istället för middag. Då ryker ett par kg direkt.

Måste käka frukost, lunch middag, + mellanmål och nånting på kvällen samt träna för att inte gå ner i vikt :)

Laddar för ett nytt gympass ikväll jag med... har precis tagit tag i träningen igen...
Benböj (neeeej de heter benböj och inte nå jävla fjant squats) frivänningar och mage/ rygg står på schemat.. Förra gången kunde jag inte gå på en vecka.. haha ( inte lätt när man tror att man är lika stark som förr)

Körde squats igår. Och JO! Det heter squat! låter coolare på nåt sätt!
Och är man kass som mig så behöver man coola namn på övningarna man kör för att kompensera :)
 
Det borde inte det kan man tycka.. men med min förbränning så är det döden att missa "riktiga" måltider.
Säg att jag t ex hojar en eftermiddag/kväll och äter nån räkmacka istället för middag. Då ryker ett par kg direkt.

Måste käka frukost, lunch middag, + mellanmål och nånting på kvällen samt träna för att inte gå ner i vikt :)



Körde squats igår. Och JO! Det heter squat! låter coolare på nåt sätt!
Och är man kass som mig så behöver man coola namn på övningarna man kör för att kompensera :)

aaah mm käka på rätt tider e skitviktigt, dock inte för vikthållning för mig, utan för min omgivning... De vill inte vara med när jag är hungrig....

haha meeen suck...
:huvet:huvet:huvet:huvet:huvet:huvet:huvet:huvet
gör om gör rätt;)
 
Last edited:
Nyheter
En dag på dragstrippen

Efter att ha varit aktiv so...

Steve McQueens Scott Squirrel till salu

Detta Scott Flying Squirrel...

Dags för Strängnäs Bike Show!

Sista lördagen i augusti är...

Bikeweekend på Kjula denna helg

Den 22-23 augusti är det da...

Motorcycle Inferno #8

Den 5 september blir Laxhol...

Tiotusentals körde Mälaren Runt

Lördagen den 15 augusti gen...

Mälaren Runt fyller 40 år

Nu på lördagen den 15 augus...

Steve Holcombe klar för GGN!

Pressmeddelande 2026-08-10 ...

Nya Chief Vintage Sturgis

I samband med 86:e Sturgis ...

Missa inte Bikes sommarnummer!

Innehåll Bike powered by...

Back
Top