Vad käka ni idag?

Såg inte så tokigt ut det där..... själv så tryckte jag i mig dill stuvad potats och ett par smålänska isterband. :tummenupp
 
bigmac meny till frulle, oxfile pizza med bea till lunch och QP meny till middag...sen lite godis och läska som mellanmål :yoparty

hade en liten "ätardag" :D
 
bigmac meny till frulle, oxfile pizza med bea till lunch och QP meny till middag...sen lite godis och läska som mellanmål :yoparty

hade en liten "ätardag" :D

Ha en underbar hjärtinfarkt! :tummenupp

Frulle: Havrefras, Onaka fil, en banan & kaffe
Lunch: Banan fullkornsbröd
Middag: vegetariska vårrullar med sallad & mineralvatten
 
Har inte ätit middag i dag...

Lunch blev en dagens som råkade vara kebabtallrik
 
Kaffe och frukt till frukost.
Potatismos, pannbiff, stekt lök och lingon till middag. :tummenupp
 
Glömde äta frukost, blev en filmjölkspankaka med sirap till lunch och till kvällsmat blev det en tallrik köttbullar med vitlökssås.
 
Vad exakt hade det där med mc att göra? :va

Nåja, mackor till frukost och fläskytterfilé m. potatis till middag.
 
#1: Musli, protein och ett par lingongrova med kalkonbröst på.
#2: Kyckling och pasta
#3: Köttfärsås o spaghetti
#4: Köttfärsås o spaghetti
#5: Snabba kolhydrater under träning
#6: Snabba kolhydrater + protein efter träning
#7: Köttfärsås o spaghetti
#8: Kycklingfile o spaghetti
#9: Nattsnacket, musli eller mackor med kalkon blir det, + protein.
 
Lövbiffs-rullader fyllda med vitlöksost, hasselbackspotatis och rödvinssås och en italiensk sallad till det. Tjejen överraskade mig och fixade maten eftersom jag jobbade över. Det var riktigt gott, och det fick bli en ölkorv till efterrätt :D

Oj, vilken fråga. Orkar inte skriva. Ligger på bulk. Mmassor.

Fettho :7peta
 
Last edited:

Biff.
bench.gif
 
Idag gjorde jag det dummaste jag har gjort på länge, käkade 1,5 port havregrynsgröt m mjölk o sylt till frulle. Mängden frukost verkar styra hur mkt min mage förväntar sig få på löpande under resten av dagen.. så jag svalt som ett biaffrabarn och stoppade sen i mig en handfull pistagenötter och en påse popcorn, fortsatte svälta tills kvällen då jag klämde en pizza med lufttorkad skinka, mozarella, oliver och ruccola. Hungrig som en slav nu med. Bäst att gå o lägga sig och inte göra samma misstag imorrn.

Fyfan va vidrigt med senap på pommes?

Följt av en hel jävla flaska ketchup. :3freak
 
Har precis knaprat i mig 2 knäckemackor med leverpastej å gurka och druckit en kopp kaffe.
 
Havregrynsgröt, 2 kokta ägg, 1 snickers, fläskpannkaka, 1 guldnougat, kycklinglasagne.
 
Dagens lunch blev: Nån slags fårcurry (mutton?) ris, nån oidentiferbar ägg/tandorii röra som var så stark att tungan har brännskador.
Fan vad jag ogillar indien! Jag drömmer om ugnstekt falukorv och potatismos. :gråta
 
Nyheter
ZXMOTO – nytt mc-märke i Sverige

PRESSMEDDELANDE, Köpenhamn,...

Gotland Ring Bike Week, välbokat trots turbulens i bolaget!

Det är med glädje vi pratar...

Danske Vilh. Nellemann övertar Honda-importen i Sverige

Äntligen är frågan om vem s...

Danske Vilh. Nellemann övertar Honda-importen i Sverige

Äntligen är frågan om vem s...

Harley‑Davidson ”Creators Custom Clash”

Harley‑Davidson drar igång ...

Di Giannantonio tillbaka som vinnare!

Fabio Di Giannantonio är fö...

The Distinguished Gentlemans’s Ride – Körs i morgon!

Den 17 maj är det åter dags...

GOTLAND GRAND NATIONAL OCH AFTONBLADET SÄNDER 12 TIMMAR LIVE FRÅN ÅRETS TÄVLING!

Foto: Karin Tornblom Pre...

Allt om MC på Rapidos öppet hus!

Kom och hälsa på Rapido MCK...

Bike på Rapidos öppet hus!

Kom och hälsa på Rapido MCK...

Back
Top