Vad fick dig att le idag?

Springer som bekant på gym igen. Jag brukar avsluta varje pass med hantlar på bänk med diverse övningar, men en favorit är lutande hantelpress. Jag är ganska vek efter att inte ha tränat på flera år så jag har fått börja om på 25 kg. Men det är ganska roligt när ett stim ungtuppar står runt en bänk och spänner sig. Det brukar alltid vara nån av ungtupparna som ska visa sig på lite styva linan och köra samma övning som den feta gubben bredvid, med samma eller tyngre vikter. Det brukar vara ganska roligt att se dem försöka. Det är ju åtminstone inte en skivstång så de kan ju inte skada sig själva så mycket. Men det är lite småroligt när båda hantlarna i samkväm med gravitationen vinner över armarna och slår i marken.
:hihi
Ja 25kg på en arm skojar man inte bort det är tyngre än man tror...
 
Glömde min keps jag köpt för många år sen i simhallens skåp. Gick tillbaka direkt men skåpen var låsta.
Gick dit igen å han gick å kolla skåpen.
Han hade kepsen i handen. Blev så glad så en kram blev det.
Firade det med en ölIMG_0485.jpeg
 
Påfart till Avfart genom Sthlm's län och stad, 06:00-06:32 à 6.28 mil

Nytt PB
Screenshot-20240712-063731-Chrome.jpg


Sub 30 är ingen omöjlighet om jag startar lite tidigare/slipper trafik i tunneln.
Svinar inte, bara en mittfilsrunkare som visa upp sina extraljus.
 
Snubblade över en youtubekanal jag inte sett tidigare.

En kanal som får skuldfällan att se på tok för mild ut. Herrejävlar vilka spöken som paraderas.
 
Kollade försäkringskostnad på en elsparkcykel. Trafikförsäkring.

Den skulle vara hundringen dyrare per månad än min KTM 690 är helförsäkrad.

Kollade sen en s1000r. Landade på 4500 per år, helförsäkring. Kanske dags att byta?
 
Nyheter
Australiskt stjärnskott klart för GGN 2026

20-årige australiensaren Wi...

Alltid redo för regn

Håll dig torr på hojen – ny...

Bridgestone dominerade i Suzuka 8 Hours

Pressrelease från Bridgesto...

Publikrekord under World Ducati Week

Ducati slog publikrekord un...

Brembo inför nya Hyction‑bromsskivor i WorldSBK 2027

Brembos nya carboceramiska ...

Ducati lanserar Desmo450 EDS

Ducati lanserar Desmo450 ED...

Custom Bike Show 2026

I år var det 52a gången Cus...

Gotland Ring Bike Week ´26 går mot deltagarrekord!

Med en månad kvar är det gl...

Från familjeföretag till modern motorhub – Ljunggrens Motor växlar upp

I motorvärlden finns det ha...

Inga mirakelbatterier ändå?

Rabalder kring Verge: Har s...

Back
Top