Tjockisar i alla länder, förena eder!

[Caffe]

Äh....vaffan du har ju flera månader på dig att bli frisk....fast å andra sidan är du ett hopplöst fall....och blir aldrig det

Titta vem som snackar!

 

[Madhonda]

Jo blodgivning ger effekter på ganska lång sikt.

Kroppen är usel på att ta upp järn, och de tabletter man får SKALL ätas upp.
Inte bör.Skall.

Oj fan, jag har ju halva kartan kvar från förra gången jag lämnade... och mitt blodvärde har stadigt gått neråt för varje gång jag lämnat.

Jaja...jag får väl knapra i mig dom där tabletterna då....och hoppa över att lämna blod denna gång. ..för det är dags nu igen.

 

[Bikerbitch]

Till mig har de sagt att om jag inte klarar av att äta alla tabletter (ibland blir magen hejdlöst rolig... ) så kan jag käka varann eller så.
Men tabletterna är viktiga att få i sig. Speciellt som tjej när man ändå har blodförlust en gång i månaden.

 

[GSXR72]

Tja, lite nöjd med sig själv är man allt efter allt slit och träning sedan årsskiftet, jag har tappat 10 cm runt midjan

Skinnstället sitter betydligt bättre nu . Ska träna idag med, Goodlife gym i Malmö, bra maskiner , dock lite monatont musik

 

[Madhonda]

Titta vem som snackar!

Ja vaddå...jag har sprungit en 5 km runda på lunchen idag...!!!

 

[Gustav O]

Jag har inte tränat ett skit på hur länge som helst. Känns ganska bra.

 

[RocketQueen]

Nu är det ju sol och värme i luften, inte speciellt svårt att tag i sen saken då. Jag har gjort min morgonpromenad, helkroppspass på gymmet i eftermiddag och 1 mils löpning innan frukost imorgon.
Beach 2006 here I come

Sol i luften?

Men jag håller med. Antar att man blir peppad också när man ser fettet minska och kondisen öka.

Helkropps är ganska jobbigt. Jag ska ju köra styrka en dag i veckan. Dock 1 övn/muskel (förutom ben). Så tugnt jag kan, 3-4 set. Phu!

Hoppas på bra resultat om 5 veckor.

Hur mäter du dina resultat? Via spegeln typ?

 

[Martin]

Hur mäter du dina resultat? Via spegeln typ?

Ja det tycker jag är det bästa sättet, så länge man är nöjd med sig själv i spegeln så spelar resten ingen roll.
Våg har jag ingen, fast jag funderar på om jag inte ska skaffa en någon gång.

Här skiner solen i alla fall.

Jao, det kan ni fääthajja. Caffe, jag och Pvcraketen ska springa Midnattsloppet i sommar/höst. Vem tror ni vinner?
Vadslagning kommer att hållas och förloraren ska hånas i minst ett år.

Vinner inte Måjje det där så är han kass.

 

[Victor]

Vinner inte Måjje det där så är han kass.

Jag tror både han och du underskattar min och Caffes ambition för Beach -06.
Nu är jag trött på att inte våga visa mig utanför leran i vassen.

 

[HanneZ]

Spegeln suger att mäta resultat med! Utan måttband hade jag gett upp för länge sen, man ser ju fan bara tunnare o tunnare ut.

 

[RocketQueen]

Ja det tycker jag är det bästa sättet, så länge man är nöjd med sig själv i spegeln så spelar resten ingen roll.
Våg har jag ingen, fast jag funderar på om jag inte ska skaffa en någon gång.

Här skiner solen i alla fall.

Ja bara vågen är inte så intressant egentligen. Spegeln är bättre.

Här vräker snön ner.

Spegeln suger att mäta resultat med! Utan måttband hade jag gett upp för länge sen, man ser ju fan bara tunnare o tunnare ut.

Spegeln är bättre än våg MEN våg i kombination med mätverktyg och måttband är ju prima.

 

[t-rex]

Det finns två saker man skall passa sig noga för när man tränar. Det ena är uppvärmning och det andra är stretching.

Rent generellt kan det uppfattas som ganska ordentligt fjolligt att ha några som helt benövningar med i sitt pass med.

 

[sunkan]

Sluta äta i stället.
Det är det lättaste.

 

[Martin]

Jag tror både han och du underskattar min och Caffes ambition för Beach -06.
Nu är jag trött på att inte våga visa mig utanför leran i vassen.

Ska du börja springa nu igen alltså? Hur gick det sist?
Men det är bra, sätt i gång bara! Knäck han den där pmsmagneten.

 

[Victor]

Sist fick jag magsyra långt upp i halsen och mådde jätteilla. Dessutom var det som balanssinnet blev påverkat och jag kände mig skitkass.
Det fick jag i lördags med så det är ingen bra start. Jag sprang i 45min vilket jag förut kom drygt en mil på. Midnattsloppet gick på 42.nånting.
Nu sprang jag bara strax över 6km på samma tid. It suxx.
Men jag tänker ändå inte vara en svag människa och sluta röka.

 

[Bingo]

Sist fick jag magsyra långt upp i halsen och mådde jätteilla. Dessutom var det som balanssinnet blev påverkat och jag kände mig skitkass.

Det är fjolligheten som lämnar kroppen.

 

[Ninja-Lisa]

...St:Eriksloppet (halvmaran)...

Detdär hade jag seriösa tankar på i december, men efter det har träningen bara blivit mer och mer fokuserad på att bli stor. Borde jag springa mer och försöka ta mig igenom st. eriksloppet?

 

[Macho Woman]

Hur det har gått? Jag har i alla fall inte blivit tjockare. Och nu klarar jag av 100 sit-ups och 40 armhävningar på ett bräde. Det gjorde jag INTE förut... Jag klappar mig själv på huvudet.

 

[pvcraketen]

Jao, det kan ni fääthajja. Caffe, jag och Pvcraketen ska springa Midnattsloppet i sommar/höst. Vem tror ni vinner?
Vadslagning kommer att hållas och förloraren ska hånas i minst ett år.

Jag förstår verkligen inte varför du ska blanda in mig i er machomankamp. Jag har accepterat min kassa kondis och feta mage. Jag tycker dessutom att det är mysigt att bada i skydd av vassen. Sådäså.

 

[Victor]

Jag förstår verkligen inte varför du ska blanda in mig i er machomankamp. Jag har accepterat min kassa kondis och feta mage. Jag tycker dessutom att det är mysigt att bada i skydd av vassen. Sådäså.

Vadå, du i egenskap av elitidrottare snäppet under proffsnivå i en konditionskrävande sport borde ju inte ha något att oroa dig för. Ställer du inte upp som du sa på fyllan i lördags kommer du att räknas som en fölorare.