Skriv-vad-du-vill-tråden

Gå till senaste
jahaja, spela badminton igårkväll....vaknar upp och har ont i axeln :död typiskt när man gör ALL KINDS OF GAINZ på gymmet å sätter PB på axelpasset dagen innan. FML.
 
ForCa skrev:
jahaja, spela badminton igårkväll....vaknar upp och har ont i axeln :död typiskt när man gör ALL KINDS OF GAINZ på gymmet å sätter PB på axelpasset dagen innan. FML.
Klicka för att visa mer...

Hehe, weak. ;) Är väl så att kroppen är grym på att anpassa sig till en viss typ av rörelse, så även om du har vältränade axlar osv så får du ont/träningsvärk av den enkla anledningen att du bytt rörelsemönster. :fakta
 
BeyondEvil skrev:
Hehe, weak. ;) Är väl så att kroppen är grym på att anpassa sig till en viss typ av rörelse, så även om du har vältränade axlar osv så får du ont/träningsvärk av den enkla anledningen att du bytt rörelsemönster. :fakta
Klicka för att visa mer...

mjaaa fast jag lirar ju badminton ett par gånger i månaden åtminstone :( skyller på att jag inte stretchade efter de tunga axelpasset dagen innan / ingen uppvärmning på badmintonen. :dummer
 
Jag undrar hur dom hade tänkt sig att bedriva utbildning när ingenting fungerar?:va
 
ForCa skrev:
jahaja, spela badminton igårkväll....vaknar upp och har ont i axeln :död typiskt när man gör ALL KINDS OF GAINZ på gymmet å sätter PB på axelpasset dagen innan. FML.
Klicka för att visa mer...

FCK!!! Inge bra med ond axel, Tant vet...
Men imorgon ska jag träffa min nye PT..... hoppas han inte jagar livet ur mig :skrämd
 
Izah skrev:
FCK!!! Inge bra med ond axel, Tant vet...
Men imorgon ska jag träffa min nye PT..... hoppas han inte jagar livet ur mig :skrämd
Klicka för att visa mer...

Jupp det suuuuger, men jag var skadad förut i vänster axeln (höger nu) så jag vet vad som skall göras få att få skiten bättre. (känns bättre idag).
Kul med ny PT, får man fråga hur mycket du pröjsar? Dom är ju inte helt gratis dom små liven. Klart som fan han kmr jaga livet ur dig, det är hans jobb! Bekvämt och träning hör inte ihop :hihi

Pluggen skrev:
Jag undrar hur dom hade tänkt sig att bedriva utbildning när ingenting fungerar?:va
Klicka för att visa mer...

Haha jag sa ju att det administrativa var "lite" segt. Blir nog bättre med tiden, har ju en ny ansvarig för...minns inte ordet på det..detta år. Förra killen fick kicken från den tjänsten, han var helt jävla värdelös; Anders Stenlund, passa dig för honom.
Nya killen har en hel del å stå i, mycket att fixa till efter allt kaos :näsblod
 
Du måste logga in eller registrera dig för att svara här.
*/ ?>
Nyheter
Scenic – navigering för dig som prioriterar vägen framför destinationen

Screenshot De flesta nav...
CTEK visar upp ny laddare och ”booster”

CTEK NXT 5 Nu börjar sol...
Vi provkör nya H-D-modeller

Allt om MC åkte till Malaga...
IDM tar klivet upp – EURO MOTO lanseras

EURO MOTO ersätter inte IDM...
Galfer skärper greppet om racing

Pressrelease från Galfer: ...
Vi provkör Indian Chief Vintage

Screenshot I kommande nu...
Ducati DesertX 2026

Ducati DesertX 2026 – ännu ...
KTM firar 100 år av 6DAYS

KTM firar 100 år av 6DAYS® ...
Snabbladdad ny 94-hästars elhoj

BBM Hiro – ett helt nyutvec...
KTM bryter med Kiska – så påverkas framtidens design

Efter flera decennier tills...
Back
Top