Kosttillskott för styrketräning ?

  • Thread starter Thread starter s9d8as0vjk
  • Start date Start date
Jag käkar gymgrossistens gainer pro 3 gånger om dagen + L-glutamin..

Kommer nog aldrig mer använda kreatin! Dagen du slutar käka kreatinet blir du jävligt orkelös..

Dricker min gainer på morgon efter träning och innan sängdags..

Rekommenderar gainer pro!
 
uggla skrev:
Jag käkar gymgrossistens gainer pro 3 gånger om dagen + L-glutamin..

Kommer nog aldrig mer använda kreatin! Dagen du slutar käka kreatinet blir du jävligt orkelös..

Dricker min gainer på morgon efter träning och innan sängdags..

Rekommenderar gainer pro!


Du bör inte dricka nån gainer förutom när du precis tränat.... fel sorts kolhyderatrer/protein.

Sen till de som tror att man blir fet av gainer :mattias Man blir fet av eneriöverskott... du kan till o med bli en tjockis av att äta nyttig mat :3freak
 
Last edited:
uggla skrev:
Kommer nog aldrig mer använda kreatin! Dagen du slutar käka kreatinet blir du jävligt orkelös..

Sen så finns det då olika sorters kreatin. Ett alternativ av det är en skopa 5g en timme innan träning endast. Inga problem!
 
Nyheter
Hydet Dirt Drag #2 – Helt enkelt skitkul

Den 2 augusti körde Hydet M...

A ride for our child, Tyra

MC-kortegen ”A ride for our...

Mälaren Runt #40 – 16 augusti

Lördagen den 16 augusti kör...

Specialbyggd Yamaha XSR900 GP

För att fira den trefaldige...

Dragracing-EM på Tierp Arena 7-10 augusti

Den 7–10 augusti 2025 förva...

Tierp Arena värd för EM i Dragracing

Den 7–10 augusti 2025 förva...

120 unga motocrosstalanger från hela världen möts i Uddevalla

Screenshot Den 16–17 aug...

En vecka kvar!

Nu är det exakt en vecka kv...

Farligt vilseledande alkomätare på marknaden

Ett stort oberoende test ut...

Specialbyggd Yamaha XSR900 GP hyllar Rainey

För att fira den trefaldige...

Back
Top