Dricka Rapsolja?

[BostonGurka]

En riktig hojåkare dricker väl motorolja?

 

[Elffors]

Precis det är därför jag vill gå upp i vikt Hur ofta hittar man byxor med 36 längd och 33 i midja...

Jag har 33(M)/36(L) i jeans, och jag är 1.91m/90kg = 24.9 i bmi.

menar du 23 i midja?

Enligt Anna skippers devis: Du är vad du äter, så skulle jag rekommendera att du åt mindre sparris. :retaslitebara)

 

[Mathias84]

Jag har 33(M)/36(L) i jeans, och jag är 1.91m/90kg = 24.9 i bmi.

menar du 23 i midja?

Enligt Anna skippers devis: Du är vad du äter, så skulle jag rekommendera att du åt mindre sparris. :retaslitebara)

Har W33L36 så står det i mina jeans. Är 197 cm lång och väger 67 kg (har gått upp lite ).

 

[Rooki]

Nu blev jag lite sugen på detta,, slängde ihop en liten mix och slurpa i mig till kvällsmat..
1dl linfröolja
150 gram protein
2 dl havregryn
och blanda med vatten!
Fan det var ju skitgott

 

[Thomas.B]

Såg nu på sista posten att det blev linfröolja, som är bra mycket bättre och jävligt rik på omega fettsyror.

Men jag förstår inte hela grejen, går du inte upp är det inte för att "du kan äta vad som helst" du äter helt enkelt bara i genomsnitt det din kropp behöver för att stå still i vikt.