Plåtniklas
Liten, rädd och ensam™
Fysisk fostran 2012 inledd.
Starstriker
Som man googlar får man svar
Grymt! Nu blir du snabb i spåret!
huSSe
husse
dom dojerna såg snabb ut!
frågade du hur snabbt dom sprang i butiken?
frågade du hur snabbt dom sprang i butiken?
Plåtniklas
Liten, rädd och ensam™
SnabbARE! Ligger på en kilometertid på ~4,40 redan.
Sommarens mål är milen under 40 minuter.
Starstriker
Som man googlar får man svar
SnabbARE! Ligger på en kilometertid på ~4,40 redan.
Sommarens mål är milen under 40 minuter.
Oj fifan. Jag vil under 50. Nu sprang jag knappt nåt förra säsongen, så jag lär börja på runt 60 när jag får tummen ur.
Torde vara nere mot 53-54 rätt snabbt hoppas jag. Det är de sista minuterna minuterna som suger.
Skrotnisse
What would Shervin do?
SnabbARE! Ligger på en kilometertid på ~4,40 redan.
Sommarens mål är milen under 40 minuter.
Herregud!
Timmar eller dagar?
Ketzer
Gudomlig sporthojare
Köpt ny hjälm, det blev en sån här. HJC R-PHA10
http://www.hjc-europe.eu/en/hjc/helmets/full-face-helmets/r-pha10/club/
http://www.hjc-europe.eu/en/hjc/helmets/full-face-helmets/r-pha10/club/
Last edited:
Bushido
Skånsk Säckpipsninja
- Gick med
- 9 Sep 2006
- Ort
- Sydöst
- Hoj
- HD Ultra Limited - 19, HD Heritage Softail -03, Yamaha R1 -99, Yamaha RD350YPVS -83 samt en bunt småttingar.
SnabbARE! Ligger på en kilometertid på ~4,40 redan.
Sommarens mål är milen under 40 minuter.
Hah, jag som kände mig hyfsat nöjd med att (otränad, efter vintern) ha sprungit hem från jobbet (3,2 km enligt gps:en) på 20 min... Har en del att förbättra känner jag...
Plåtniklas
Liten, rädd och ensam™
Hah, jag som kände mig hyfsat nöjd med att (otränad, efter vintern) ha sprungit hem från jobbet (3,2 km enligt gps:en) på 20 min... Har en del att förbättra känner jag...
Årets första runda. Började lite för hårt, som vanligt dom första gångerna, men det löste sig självmant.
http://runkeeper.com/user/437405530/activity/73635493
Bushido
Skånsk Säckpipsninja
- Gick med
- 9 Sep 2006
- Ort
- Sydöst
- Hoj
- HD Ultra Limited - 19, HD Heritage Softail -03, Yamaha R1 -99, Yamaha RD350YPVS -83 samt en bunt småttingar.
Fräck sida, springer inte riktigt tillräckligt mycket för att ha något vidare behov av den men ändå lite kul med bra statistik på rundorna. Anledningen till att jag själv sprang igår var dels för att det gick fortare än att vänta på bussen (hann hem innan bussen kom till hållplatsen utanför jobbet) och dels att jag käkat två kanelbullar på rasten (vilket inte riktigt lirar med min diet...
)
Plåtniklas
Liten, rädd och ensam™
SuperSport
Socio# 2126
- Gick med
- 6 Oct 2004
- Ort
- En Köping
- Hoj
- Några Duccar 944SS, 916, 999S, Hypermotard 1100, Pantah 600 SL
GuW
Version 1.1
Last edited:
Fan, nu blir jag lite sugen att löpa igen. Men det är så jävla tråkigt efter ett tag bara.
Japp, en variant på 10000 miles klubben.
Skrotnisse
What would Shervin do?
View attachment 355754
:bandyportfölj
Bars hålla tummarna för att Bajen vinner ikväll.
Sista året i år på Studan, för tydligen är det bättre att spela i Solna
Bandy är 1,36 gånger roligare än hockey.
