Dagens träningspass!

[Kjelle]

Jag tränade bröst och axlar igår och idag blir det armar och nån benövning.
(Jag tränar ju som attan, vafaaan blire inga muskler för!!! )

För lite protein i fågelfröt??

 

[Mr Vader]

För lite protein i fågelfröt??

kan vara en mental spärr (en gång kyckling alltid kyckling) du kan alltid försöka med att byta nick till Broiler...

 

[blom]

Jag tränade bröst och axlar igår och idag blir det armar och nån benövning.
(Jag tränar ju som attan, vafaaan blire inga muskler för!!! )

becka min vän becka

 

[newstead]

kan vara en mental spärr (en gång kyckling alltid kyckling) du kan alltid försöka med att byta nick till Broiler...

 

[Kyckling]

För lite protein i fågelfröt??

Det är nog det enda det inte kan vara.
(Tillför stora mängder extra protein för säkerhets skull).

Nej det är väl bara inse den hemska verkligheten:
Jag är så jävla gammal och skröpplig att kroppen bryts ned av ålder i samma takt som jag bygger upp den med träning.