Plåtniklas
Liten, rädd och ensam™
3 km? Det är ju fan bara uppvärmningen.. 
3 Km Löpning (*TIDER*)
- Thread starter Jonne_boy
- Start date
loser
Född förlorare
Springa? Är hojen trasig?
Har väl avverkat det på ca 10:30 om jag inte missminner mig.
Har väl avverkat det på ca 10:30 om jag inte missminner mig.
![[Akryl]*Amid](/forum/data/avatars/m/0/54.jpg?1610703586){kind=avatar}
[Akryl]*Amid
Ny medlem
John skrev:Ehum... du har ju skinnställ. Och jag har en vattenskidlina. Och bil som toppar dryga 180.
Du får ta nästa initiativ.
Hmm... 180 är liiiite snabbt, mina stackars kullager kommer ju
att skära då troligast...
Håller på att övertala Mav att vi skall försöka ta oss över 100
nån gång här i sommar.
loser
Född förlorare
Springa? Är hojen trasig?
Har väl avverkat det på ca 10:30 om jag inte missminner mig.
Har väl avverkat det på ca 10:30 om jag inte missminner mig.
Blackninja
Ny medlem
3 km runt 10 min, milen under 40. Är bättre på långdistans över 2-3 mil.
[Akryl]*Amid skrev:Hmm... 180 är liiiite snabbt, mina stackars kullager kommer ju
att skära då troligast...
Håller på att övertala Mav att vi skall försöka ta oss över 100
nån gång här i sommar.
Kanske lite väl snabbt...jaja.
Jag tog 120 med bob i vintras....kanske inte riktigt samma sak.. hehe.
Tänk att vi inte träffats nån gång. Och inte heller har jag träffat Mav. Underligt.
håkan
Brumm brumm
Vet inte 3km men
Vätternrundan 30mil cykel: 12:24
MTB-Vättern 72km skogskörning på/i övningsfält: 4:05
Vätternrundan 30mil cykel: 12:24
MTB-Vättern 72km skogskörning på/i övningsfält: 4:05
SimmPsi
Klysmafili e Najs!
Men vad är det här!? 
Har ni slutat åka hoj lr!?Alla här är ju elit löpare!Jag har inte de snabbaste tiderna kan jag säga... 
Ska ta o köpa mig löpardojjer och träna upp konditionen, kan ju behövas eftersom nästa sommar åker jag in som Jägare.
Bara o börja nöta dådå
Har ni slutat åka hoj lr!?Alla här är ju elit löpare!Jag har inte de snabbaste tiderna kan jag säga... Ska ta o köpa mig löpardojjer och träna upp konditionen, kan ju behövas eftersom nästa sommar åker jag in som Jägare.Bara o börja nöta dådå
MotardMagnus
Ny medlem
Vad jobbiga ni är, nu måste jag ju ut och springa imorgon. Men runt 11 bör man väl klara... om man tar i...
[Akryl]*Amid
Ny medlem
John skrev:Kanske lite väl snabbt...jaja.
Jag tog 120 med bob i vintras....kanske inte riktigt samma sak.. hehe.
Tänk att vi inte träffats nån gång. Och inte heller har jag träffat Mav. Underligt.
Jo, bob har man åkt ganska snabbt på. I princip det vår gamla
skoter tog undan. Gick väl en liten bit över 100 iaf.
Fördelen med bob är att den inte har delar som blir varma och
kan skära... om inte en skida "skär" i skaren dårå
Sånt går ju faktiskt att ändra på.... om jag får skjuts. *hint hint*
EDIT: skriva nåt vettigt är ju bra
Last edited:
Snabbe_jag
Kalla på Åsa!!!
En kompis till mig sa till någon att han har inte sprungit sen han höll på att missa bussen till en hårdrockskonsert men att det var många år sen
