Rapport: Minus 6 kilogram, dock ett bättre flås och uthållighet. =)
snyggt jobbat!

Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
Rapport: Minus 6 kilogram, dock ett bättre flås och uthållighet. =)

Rapport: Minus 6 kilogram, dock ett bättre flås och uthållighet. =) Dessvärre har jag varit sjuk och inte tränat på 3 veckor. Idag var första dagen, igen. Hejsan.
Rapport: Minus 6 kilogram, dock ett bättre flås och uthållighet. =) Dessvärre har jag varit sjuk och inte tränat på 3 veckor. Idag var första dagen, igen. Hejsan.
Nu är det scannings dax igen tycker jag.
Hur många vågar vara med på en vikt utmaning???
Säsongen närmar sig snabbt så det är väl dags att börja seriöst med konverteringen från lakritsklump till lakritsremsa.![]()
Är det ok om jag och eventuellt två polare också kommer då?
Jag skall operera bögaxeln imorgon och tänkte dokumentera förändringen med 1-års intervaller, eventuellt halvårs.
För kan jag bara träna igen så ska jag ta igen mina 12 jävla kilon jag tappat senaste 8 månaderna. Samt mitt sponskontrakt som var på gOch fettprocenten kommer också förändras mycket, så det skulle vara kul.
Nu är det scannings dax igen tycker jag.
Hur många vågar vara med på en vikt utmaning???
Säsongen närmar sig snabbt så det är väl dags att börja seriöst med konverteringen från lakritsklump till lakritsremsa.![]()
Rapport: Minus 6 kilogram, dock ett bättre flås och uthållighet. =) Dessvärre har jag varit sjuk och inte tränat på 3 veckor. Idag var första dagen, igen. Hejsan.
Nu är det scannings dax igen tycker jag.
Hur många vågar vara med på en vikt utmaning???
Säsongen närmar sig snabbt så det är väl dags att börja seriöst med konverteringen från lakritsklump till lakritsremsa.![]()
Du har väl inte slutat på vkc idag SW kl 2000![]()

Missade uppdateringen av resultatet för V 8 igår ju.....102,7 stod det på vågen men det lär jag pajat under dagen med mackor, komplements av kokta korven! Det är hans fel att jag föll ur "spåret" lite![]()

Nu jävlar är det slut på festen!
Invägning: 87,9 Kg.
Mål: 80 blankt.
Verktyg: Mindre portioner, minst ett kondispass i veckan (som tillägg till 3 gympass) och fika max 1 gång i veckan som start.
Vadå slut på festen? Har den ens börjat7,9kg till idealvikt har jag inte
sett på vykort sedan 90-talet![]()

Hehe... Jag är helt enkelt inte lika snygg som dig med extra impact protection under stället så jag är tvungen att hålla skiten i schack!
![]()
Haha, nej fan. Var höll herrn hus i måndags då?
Måndagen var en riktig dräpardag för kroppen...
(*SW; nedtagning/kasst = lite lätt stukning i högerfoten. Ingen fara.)
*Innebandy; tackling? = axelpajj.
Har uppsökt doktorn och fått medikamente = lulu på träningsfronten.![]()
Tråkit när är du tillbaka då?
Dom pratade om dig idagdom gillade tydligen inte att ligga under dig
![]()
Vad väger du nu då?
Undrar pga jag tycke det lät så mycket och överdrivet ungerför som att brottas med godzillanär dom snackade.. Härligt iaf att du ger dom spö kör lite med Tobbe när du får chansen sen
![]()

Honda V3R 900 Super Sports – supersport med V3 utan kompressor På EICMA ...
Bezzecchi segrade i Qatar – Marquez ett steg närmare titeln Marco Bezzec...
Under EICMA-mässan i Milano presenterar Harley-Davidson de kommande daga...
Den längsliggande V-twinnen (med vevaxeln cykelns färdriktning) har seda...
Tre år, tre segrar. Max Ahlin har hittat ett vinnande recept på Gotland ...
Efter tre timmar och sjutton minuters kamp mot lera och vatten körde jag...
Bike är nu på plats på Gotland och på GGN, världens största endurotävlin...
Kvällarna innan avresa till GGN är alltid lite stressigt och jäktigt, so...
Nu öppnar vi beställningen av Katalogen 2027. Du säkrar ditt exemplar, s...
Nu är det snart dags, världens största endurotävling, Gotland Grand Nati...