beach 2010?

[fortpelle]

Äh, "Våga-Vägra-Banta"

De finns större skinnställ å turbo som kompenserar att saker lägger sig som bomull runt midjan.

Keep on gluffsing gosaker

/Problemlösaren

 

[mungajanne]

Vädret vi har nu uppviglar inte direkt till några långa promenader kan jag konstatera!! Det skall bli en långpromenad ändå senare idag med "olles brorsa" lååångt nedragen över öronen

Pulsa i djupsnö är bra benträning nästan som vatten träning.
Det behövs inte så långa pass med "pulsning".

Är du eller ...

 

[SGM]

MSK kör träning ikväll igen i Munktorp, min kropp tyckte det var läge att sätta krokben med man-flu, feber och allmän yrsel, den skall få skit för det här asap.

Fritt fram dock att åka och träna med grabbarna, 19.00 i den nybyggda hallen - jag kommer sortera er allihopa under "bitches med veka handleder" i min adressbok om ni inte vågar innan inomhussäsongen är klar.

 

[sportis]

MSK kör träning ikväll igen i Munktorp, min kropp tyckte det var läge att sätta krokben med man-flu, feber och allmän yrsel, den skall få skit för det här asap.

Fritt fram dock att åka och träna med grabbarna, 19.00 i den nybyggda hallen - jag kommer sortera er allihopa under "bitches med veka handleder" i min adressbok om ni inte vågar innan inomhussäsongen är klar.

Är arbete giltlig frånvaroSå det dröjer ett tag innan jag hamnar i din "svarta" bok(skall försöka ta mig till något pass en fm vecka)

 

[SGM]

Är arbete giltlig frånvaro

Det är redan kört för dig, du var med en gång med geggmoppen...så du ligger redan i den kategorin sedan långt innan julhelgen.

 

[sportis]

Det är redan kört för dig, du var med en gång med geggmoppen...så du ligger redan i den kategorin sedan långt innan julhelgen.

Under tiden så kämpar jag på med dieten, mycket med morötter, gott skit, igår kokta i stavar idag som tunn pasta Känner hur kilona rasar igen

 

[SGM]

Under tiden så kämpar jag på med dieten, mycket med morötter, gott skit, igår kokta i stavar idag som tunn pasta Känner hur kilona rasar igen

...men handlederna är veka ändå.

 

[sportis]

...men handlederna är veka ändå.

Skall träna på det med Men man är ju inte 17 längre o orkar hålla på som en galning..fritt tolkat.;-) Ifall det bli hojbyte och´en del av mig skriker "sitta- märla- bakom- kåpa -igen" någon sport 600rr är inte fel, Triumph 675 Dayotona

 

[Trixter]

Skall träna på det med Men man är ju inte 17 längre o orkar hålla på som en galning..fritt tolkat.;-) Ifall det bli hojbyte och´en del av mig skriker "sitta- märla- bakom- kåpa -igen" någon sport 600rr är inte fel, Triumph 675 Dayotona

Nej fan! TT600! Har hört att det finns ett jävla fint exemplar till salu!

Annars har man kommit igång lite med träningen igen sedan juluppehållet. Gymmet mån, tis, ons denna vecka ger ju öppning för en extra träningsdag! 1:a Mars börjar deffen!

 

[gabor2]

Nej fan! TT600! Har hört att det finns ett jävla fint exemplar till salu!

Annars har man kommit igång lite med träningen igen sedan juluppehållet. Gymmet mån, tis, ons denna vecka ger ju öppning för en extra träningsdag! 1:a Mars börjar deffen!

Du deffar väl tills ådrorna kommer fram på skinkorna Så gör visst biffarna som håller på med bodybuillding inför tävlingar

 

[aRWe]

Den kommande helgen ser inte så lovande ut med en Finlandskryssning och allt vad det innebär i matväg.

 

[wasa]

Den kommande helgen ser inte så lovande ut med en Finlandskryssning och allt vad det innebär i matväg.

Vadå mat.... Alko menar du!!!!!!!!!!!!!

 

[mungajanne]

Den kommande helgen ser inte så lovande ut med en Finlandskryssning och allt vad det innebär i matväg.

Jag va på kryss i fredags det va rena deffen så du klarar dig garanterat.

 

[wasa]

Det hära grejjen med beach2010 måste va poppis.

Jobbet har dragit igång det oxå.. med spa resor. 40 timmar komp samt gym kort som priser till de som minskar/lyckas mest/bäst.
Spa resan var för laget max 10pers som minskat mest. Det var visst till Selmas Lagerlövs i värmland eller vad det heter............

Blev man nå peppad då.
Men ja hade gått upp 1kg men minskat 3cm över maggen sen invägningen i Hallsta. Kan hoppas det var felvisning på vågen..........

 

[gabor2]

Det hära grejjen med beach2010 måste va poppis.

Jobbet har dragit igång det oxå.. med spa resor. 40 timmar komp samt gym kort som priser till de som minskar/lyckas mest/bäst.
Spa resan var för laget max 10pers som minskat mest. Det var visst till Selmas Lagerlövs i värmland eller vad det heter............

Blev man nå peppad då.
Men ja hade gått upp 1kg men minskat 3cm över maggen sen invägningen i Hallsta. Kan hoppas det var felvisning på vågen..........

Måste vara vågen, de är ju aldrig pålitliga och visar alltid för mycket

Jag va på kryss i fredags det va rena deffen så du klarar dig garanterat.

Sjösjuk

 

[r matte]

stakade mig igen längdskidospåret idag. Mindre lyckat med vallningsfria 80 tals skidor modell asbreda, fick fan staka ner för backarna men det va onödigt trevligt. Inte allt för stor skillnad mot endurospåret, benen fladdrar åt alla håll, man åker omkull och glasögonen immar igen

 

[gabor2]

stakade mig igen längdskidospåret idag. Mindre lyckat med vallningsfria 80 tals skidor modell asbreda, fick fan staka ner för backarna men det va onödigt trevligt. Inte allt för stor skillnad mot endurospåret, benen fladdrar åt alla håll, man åker omkull och glasögonen immar igen

funderade ett litet tag på att återuppliva mina gamla skidor men efter att du skrev det här minskade min entusiasm

 

[Jien]

funderade ett litet tag på att återuppliva mina gamla skidor men efter att du skrev det här minskade min entusiasm

tror inte man blir så popis när man kommer med sina gamla skidor och gör spåret dubbelt så brett

 

[gabor2]

Vägning idag!!! Resultat= 0,5 ner så jag landar på 103,5 kg enligt våg. Konturerna av "riktig" man minskar och det blir mindre packat i mina snöpår

tror inte man blir så popis när man kommer med sina gamla skidor och gör spåret dubbelt så brett

De blir inte så glada av heffaklumps hålen jag producerar vid alla fall heller

 

[Vildsvin]

Tror det här blir mitt första inlägg i den här tråden; Jag har fördelen av att kunna äta vad som helt utan att gå upp i vikt, och om jag bara minskar ner portionerna, t ex inte tar en extra cheesburgare på McD så börjar kilona att ticka neråt.

Dock vart jag nyss varse om att jag kommer att bli satt på diet i sommar av min deltids-sambo. Det pratades om linser, bönor mm . Så då borde vikt/effektförhållandet på Rettan bli något bättre (om jag inte försvinner helt). GOOOOOO!!!!!!!!!