Stoppieproblem

[Two stroke man]

2093894 Jag och många andra i min storlek (japp även proffsen) bromsar med hela benet när man är på bakbromsen å därför blir det lite svårt att klämma där nere :/ När jag tittar på en del bilder så har jag inte vänsterfoten på fotpinnen heller ibland...

Jäkla gym, ska man behöva ta sig dit ändå... Antagligen är du väl starkare än mig då för jag upplever det ganska tungt att hålla emot hela kroppen, även om jag lutar mig bakåt.

Menade bara att använda hälarna vid stoppiesarna. Men även i hoppen kan man trycka hojen lite i sidled med fötterna. Men man har ju bara sin egen kroppstyngd som mothåll så det blir ju en viss bgränsning. Annars är ju knäna att föredra.

Har tvingats till gymmet de senaste åren pga skador, men med facit i hand borde jag gjort det tidigare. Med mer muskler kan man köra på ett annat sätt. t.ex. hoppa längre i högfartshopp. Ladda hårdare över vopsen. För några år sedan tränade jag bara kondition utöver hojåkningen. Ibland kör man fel trots att man vet bättre bara pga dålig fysik, man orkar bara inte göra rätt. t.ex sitter när man borde stå. Så gymmet rekomenderas.

 

[Haaga]

En fråga till er som har koll på fys-träning, hur kan man träna "knipet" med knäna? Det känns påfrestande att göra det om man ska avlasta armarna helt!

Kanske detta klassiska träningsredskap?
http://www.asseenontv.com/prod-pages/thighmaster_gold.html?gid=

 

[Olof Eriksson]

2096307 Kanske detta klassiska träningsredskap?
http://www.asseenontv.com/prod-pages/thighmaster_gold.html?gid=

Kung! Precis vad jag sökte

Ursäkta om jag förvirrar en del här inne, jag försöker träna att bromsa hårt, så hårt att det blir en stoppie, därför vill jag inte lägga vikt på styret, gunga i hojjen eller göra något annat som jag inte skulle göra under ett race.