Sluta röka med hypnos hjälp?

[tHOORd]

Jag provade att sluta snusa med akupunktur för 25 år sedan, det gick bra, jag snittar en dosa om dagen nu!

Det var de dummaste jag hört.

 

[WestW]

Haha, ja som man frågar får man svar Danne!
Men (allvar) det går ALDRIG att tjata på en rökare så att denne slutar.
De är som små trotsiga barn. (även om de är pensionärer....jag har tkjatat på min mamma nämligen).
Lika lite som att det går att tjata på en alkis.

Det måste finnas en egen VILJA att sluta hos den som missbrukar (ja vanemässig rökning är ett missbruk).
Saknas viljan finns ingen metod i världen som hjälper.

hörru ska inte du vara på Jula och köpa lagerbock till mig
Ska väl släpa mig iväg och handla i helgen.

Tjata ska jag inte göra det vet jag. Blir ju tvärtomeffekt.
Läste en bra sluta röka bok och folk som slutar med vilja och envishet har ofta suget kvar väldigt länge och saknar rökandet länge. Att lägga kommentaren jag skulle kunna döda för att få ett bloss 6år efter man slutade innebär att man gjort nått fel i hur man slutade. Troligtvis på bara vilja och inte med att ändra sina tankar. Då blir det jobbigt att ha slutat, saknar rökandet fortfarande osv. Inställningen till rökningen måste "programmeras om".

Min kompis är en smart tjej så sluta kommer hon göra en dag men den där knuffen att ta tag i det behövs.
Att ställa frågan
har du tänkt sluta någon gång? och sen följa upp med
varför slutar du då inte så snart som möjligt då?
kanske kan väcka rätt tankar.

 

[Dr.Bike]

hörru ska inte du vara på Jula och köpa lagerbock till mig
Ska väl släpa mig iväg och handla i helgen.

Tjata ska jag inte göra det vet jag. Blir ju tvärtomeffekt.
Läste en bra sluta röka bok och folk som slutar med vilja och envishet har ofta suget kvar väldigt länge och saknar rökandet länge. Att lägga kommentaren jag skulle kunna döda för att få ett bloss 6år efter man slutade innebär att man gjort nått fel i hur man slutade. Troligtvis på bara vilja och inte med att ändra sina tankar. Då blir det jobbigt att ha slutat, saknar rökandet fortfarande osv. Inställningen till rökningen måste "programmeras om".

Min kompis är en smart tjej så sluta kommer hon göra en dag men den där knuffen att ta tag i det behövs.
Att ställa frågan
har du tänkt sluta någon gång? och sen följa upp med
varför slutar du då inte så snart som möjligt då?
kanske kan väcka rätt tankar.

KLoka ord. Och det ante mig att det var en "kompis".
Ja jag hajar ju att du inte vill känna röksmak när ni pussas

 

[GuW]

Det var de dummaste jag hört.

Vaddå, att jag försökte sluta?
Ja det var dumt, men jag var ung då!

 

[KGK]

McKenna skulle nog fixa det

han lyckas med en del här

[YOUTUBE-ID]Gn3REgMzK0I&sdig[/YOUTUBE-ID]

 

["FUBAR"]

Min far gjorde det för ca 10 år sedan, funkade klockren, nu 10 år senare är han fortfarande rökfri.

 

[WestW]

Min far gjorde det för ca 10 år sedan, funkade klockren, nu 10 år senare är han fortfarande rökfri.

Var gick han någonstans vet du det?
Var det någon speciell metod?

 

[Nihlén]

Morsan provade det för någon månad sedan... hon va jättenöjd i några dagar nu röker hon igen... tror det har med vilja att göra inte hypnos. Lägg pengarna på något annat i stället

Själv satte jag upp lite nya mål inför nästa år:
Börja röka (tycker inte om det men man måste ju skaffa sig någon last)
Sluta träna (Så träligt att lägga massa tid på att lyfta skrot när man kan lata sig)
Prova droger (miljoner knarkare kan inte ha fel)

 

[Rockoholic]

Ett sätt som funkade rätt bra för min del (en och en halv månad åtminstone ) var att tugga Extra Professional som fan så fort man kände röksuget. Mitt röksug kom ofta vid olika eftersmaker... Efter t ex kaffe eller måltider... Sedan kryssade jag för varje rökfri dag i kalendern och sparade undan 50 kr på ett sparkonto var dag jag inte rökte.

Dock trillade jag dit en gång när jag skulle köra bil i mer eller mindre rusningstrafik (50 mil fredagsrally). Blev så jävla uppstressad och arg så mitt korkade argument var "Antingen dör jag inom en timme i en bilolycka eller så dör jag några år tidigare i cancer".

Nåja, det börjar bli dags att sluta igen! Men man måste ha motivationen! Ett tips är att sluta röka samtidigt som man börjar med något annat. Ersätta ett beroende med ett annat. Börja gymma, ut och jogga eller något annat nyttigt.

Min kära moder känner en f d alkis som ersatte alkoholen med dans. Han måste till dansbanorna och dansa annars är risken att han trillar dit igen.