Pallar inte mera!!!!!!!!

[VaLLe]

Försöker att sluta röka ( en vecka har gått) och snön har inte riktigt kommit heller och det är långt kvar till hoj-åkandet kan inte komma snart så jag kan önska mig ett varmare klimat.....helsystem på hojen.....och en jävla massa Marlboro Lights

 

[Mavve]

Det e bara för att du tänker på det hela tiden. Gör nåt annat - träna?

 

[Bj]

offtopic?

 

[HanneZ]

Diskussioner <-- kvalar in!

ja har slutat röka/snusa sen 2 veckor i fredags!

 

[DaGaz]

Försöker att sluta röka ( en vecka har gått) och snön har inte riktigt kommit heller och det är långt kvar till hoj-åkandet kan inte komma snart så jag kan önska mig ett varmare klimat.....helsystem på hojen.....och en jävla massa Marlboro Lights

Himla kul att höra fler som bestämmer sig på allvar att bli av med skiten. Bara att kämpa på! Själv slutade jag tvärt med snus & cigg 6 juni i år och har klarat mig prickfritt än så länge.

Nu har man förträngt det så pass att man inte får några kriser längre.

Efter att nu också börjat komma över alla följdbesvär av att sluta röka med krånglande hals etc så har detta gett mig:

- Luktar fräschare
- Är piggare
- Är mer effektiv med tiden
- Har säkert lite mer pengar, min fru & jag handlade cigg för 2000 SEK / månad + mitt snus..
- Smakar inte kattpiss i munnen längre
- Har möjlighet att agera moralkärring mot alla som röker/snusar



Keep it up.. det är bara första månaden som är "tycka-synd-om-sig-själv" / "jag-vill-ju-inte-igentligen" fasen vara och den är den absolut jobbigaste.

 

[Blue]

Två veckor and counting....

 

[mb]

att börja snusa är en lösning så lever ni betydligt längre och hälsosammare, men det bästa är ju förstås att bryta med nikotinet helt

 

[Pejo]

Gör inte som jag gjorda - ersatte cigaretter med nikotinell som vart för dyrt och ersatt med snus...

"Smok'em if you got'em..."
//Pedro

Försöker att sluta röka ( en vecka har gått) och snön har inte riktigt kommit heller och det är långt kvar till hoj-åkandet kan inte komma snart så jag kan önska mig ett varmare klimat.....helsystem på hojen.....och en jävla massa Marlboro Lights

 

[Blue]

att börja snusa är en lösning så lever ni betydligt längre och hälsosammare, men det bästa är ju förstås att bryta med nikotinet helt

Det har jag gjort, istället för 25 röda Marlboro om dagen så går det 10 Catch dry lakrits.
Betydligt billigare än plåster och tuggummi, sen ska man ju bara sluta med snuset också...

 

[HanneZ]

ja har slutat i omgångar, snuset va mkt värre o sluta med tyckte ja, snusa gjorde ja jämmt! hela tiden nästan. cigg rökte ja kanske en gång varannan timme typ. sen får man la i sig mer nikotin av snus va? Sen känns ju snus mindre farligt så motivationen e ju lägre o sluta!

/ Hannes

 

[VaLLe]

Det e bara för att du tänker på det hela tiden. Gör nåt annat - träna?

Det är inte så lätt!!!

I Torsdags kväll blev jag så sugen att jag smällde i mig en hel prinsess-stube ( tårta) och mådde riktigt illa.....

Och inte bättre blir det när jag står och säljer cigg varje dag i en spelbutik

 

[mb]

Det är inte så lätt!!!

I Torsdags kväll blev jag så sugen att jag smällde i mig en hel prinsess-stube ( tårta) och mådde riktigt illa.....

Och inte bättre blir det när jag står och säljer cigg varje dag i en spelbutik

Det ligger någon i vad han säger. Trappa ner på nikotinet i din egen takt till den nivå som du är nöjd med. Det är viktigt att känna att man har kontroll över förloppet. Att sluta helt och tvärt är kanske inte ett rimligt mål. Tänk inte att du försöker sluta för då blir det bara värre. Låt det komma av sig självt. Sen gäller det förstås att ha bra med viljestyrka i botten.