Om du eller någon du känner har konstant ont i ryggen:

[Neb Jones]

Verkar vara en massepidemi bland sporthojsfolket det här
Jag känner av en del av symptomen till viss del, men det värsta är värken i svanken. Har varit hos en sjukgymnast som påstod efter lite tryckande att min "höftböjarmuskel" (eller nåt sånt) var överansträngd. Brukar ha svårigheter att gå när väl värken sätter igång. Brukar dock kunna träna bort ryggvärken med några veckors lugn ryggträning på gymmet. Kanske är värt att läsa på inom ämnet tills nästa läkarbesök.

 

[lilltryne]

Kan du rekomendera vem jag skall ta kontakt med.

Jag ska höra med några bechterewsjuka i stockholm vilken läkare de rekomenderar, jag återkommer! Under tiden tycker jag att du ska skriva ner alla symtom du själv har. Tex så sa du att alla de jag sa stämde in på pricken, så du kan ju börja listan med dem. Tänk sen över hur länge du haft värken, och om du kan komma på några fler problem du har. Ett tips är att skriva dagbok ett par dagar så kommer du på ganska många saker som du kanske har tagit för givet att du inte kan. Det är så lätt att man blir van och inte ser sina dagliga begränsningar.

Läkaren kommer nämligen fråga ut dig om dina problem och det är så lätt att glömma över hälften av dem när man väl sitter där...

 

[lilltryne]

Men vad gör man för att slippa det då? Numera har man iofs vant sig vid det samt att mina handleder är helt paj så de tar bort den andra smärtan genom att göra ännu mer ont
De dagar det är värst så blir det en del starka piller men det är ju ingen långsiktig lösning direkt...

Tyvärr så måste man ofta leva med starka piller. Själv äter jag några som heter oridus retard. Tar en varje eftermidag så håller den i ett dygn. Läkaren tror att jag kommer äta dem hela mitt liv. Och det "ska" inte vara några problem, men det bär ju emot att behöva käka rosa piller hela livet...

Förutom medicinen så är träning det enda som hjälper. Man kan INTE vila sig frisk. Man måste hela tiden röra sig. Träning är det absolut viktigaste för en bechterewsjuk. När man har som ondast så måste man träna. Man är ju oftast funtat på så sätt att man gärna vilar när något gör ont, man undviker de sittvationerna där det gör ont, tyvärr måste vi bechtereware programera om oss... Vi måste göra tvärt om! Däremot ska man inte träna för hårt och stötigt, det är en väldigt tunn balansgång mellan att träna för tungt och för lite. Man måste prova sig fram helt enkelt.

Jag träffade en sjukgymnast i torsdags/fredags och hon kunde tala om för mig precis hur jag skulle träna. Det hon sa var iofs det som jag själv hade lärt mig den hårda vägen genom att testa mig fram i 10 år. Så jag rekomenderar er att försöka få träffa en sjukgymnast som är specialiserad på reumatism av olika de slag.

Verkar vara en massepidemi bland sporthojsfolket det här
Jag känner av en del av symptomen till viss del, men det värsta är värken i svanken. Har varit hos en sjukgymnast som påstod efter lite tryckande att min "höftböjarmuskel" (eller nåt sånt) var överansträngd. Brukar ha svårigheter att gå när väl värken sätter igång. Brukar dock kunna träna bort ryggvärken med några veckors lugn ryggträning på gymmet. Kanske är värt att läsa på inom ämnet tills nästa läkarbesök.

Det är ändå 0,5-1% av sveriges befolkning som har sjukdomen, så det är ju inte ologiskt att ett helt gäng här på sh har sjukdomen utan o veta om det...

Mina kompisar brukade kalla mig för ankan när jag vaggade fram när jag hade ont innan jag fick diagnosen, kan var grymt svårt o gå ju!

Lugn träning är asbra!

Läs på så kan du debatera med läkaren/sjukgymnasten nästa gång de påstår att du har något som du själv inte tror på!

 

[lilltryne]

vem ringer man ?
Behöver jag en remiss? = måste jag gå till vanliga läkaren först?

Give me all the info

Pratade med folk i sthlm o de kunde inte rekomendera någon speciell, utan sa att du skulle gå till vårdcentralen och där be läkaren att ge dig en remiss till en reumatolog i närheten. Det bästa tipset jag kan ge är att stå på dig! Vet att det är lätt att ge upp och bara leva med det, men jag kan ju säga att jag mår så otroligt mycket bättre nu när jag fått min diagnos. Både av medicinen och att slippa undra....

 

[heimdal]

Jag har oxå haft en idrottskariär... Orsakerna till varför man får bechterews är inte kända, kanske en överseriös träning är en av orsakerna.. Vad tränade du? Själv tränade jag kampsport på elitnivå...

jag spelade bandy.. från de ja va 4år till jag va.. hmm.. 17 tror jag.. på inte elitnivå


de mest skumma med smärta, e att man vänjer sig vid det.. jag kan inte komma ihåg den senaste arbetsdagen jag hade där jag inte hade ont i hälar, rygg eller handled
tog en painkiller häromveckan, å vad underbart de e å arbeta utan att ha ont.. iofs höll de bara i sig i 2 timmar, men de va en upplevelse som hette duga

 

[Easy_Mike]

hm..

alla utom 1 stämmer på mig..


Men sen har jag blivit diagnosisiserad Med DISKBROCK..

Skiktröntgen o specialister o shit...

 

[lilltryne]

tog en painkiller häromveckan, å vad underbart de e å arbeta utan att ha ont.. iofs höll de bara i sig i 2 timmar, men de va en upplevelse som hette duga

Visst är det underbart skönt! åhhh, tänk att va utan smärta by default...

hm..

alla utom 1 stämmer på mig..


Men sen har jag blivit diagnosisiserad Med DISKBROCK..

Skiktröntgen o specialister o shit...

Ja det finns massor av skitproblem man kan få med ryggen. Vilken av punkterna är det som inte stämmer in på dig?

 

[Solid snake]

Nä det ska det ju inte va... Men det behöver inte vara just denna sjukdomen, det finns många olika sjukdomar som ger liknande symtom. Första jag tänker på är ichias, (om du inte har några andra problem förutom just detta).

Kan ju nämna att jag själv brukar hasa fram de första metrarna när jag kliver upp från en stol när jag är i ett skov(period då man är extra dålig i kroppen). Första stegen så har jag igen koll på benet alls utan det segnar ihop, och sakt men säkert så vaknar det till liv igen. Ungefär som när det somnar fast med en mer koncentrerad knivstickande smärta... typ... svårt o sätt aord påt...

Precis så är det, ibland sticker det till så jävligt att jag måste sätta mig ner igen, ibland sticker det till och isar ner i båda benen och i ryggen.

Är lite småjobbigt faktiskt.

 

[apbot]

så har bokat tid hos reumatelog (stavning?)

Får hoppas att jobbet pröjsar bara
Får se vad dom konstaterar att jag har för fel på mig.

säkert ebola aids cancer och galna ko-sjukan