Ni som slutat snusa!

Mackz

Ny medlem
Gick med
1 Sep 2004
Ort
-
Hoj
-
Hur upplever Ni att det påverkade er fysiska prestationsförmåga? Nu tänker jag inte på alla övriga hälsoaspekter som inte är nåt vidare positiva. Men tycker Ni exempelvis att er kondition har blivit bättre?
 
Mackz skrev:
2684680 Hur upplever Ni att det påverkade er fysiska prestationsförmåga? Nu tänker jag inte på alla övriga hälsoaspekter som inte är nåt vidare positiva. Men tycker Ni exempelvis att er kondition har blivit bättre?

Ingenting blir iaf sämre...
 
Mackz skrev:
2684680 Hur upplever Ni att det påverkade er fysiska prestationsförmåga? Nu tänker jag inte på alla övriga hälsoaspekter som inte är nåt vidare positiva. Men tycker Ni exempelvis att er kondition har blivit bättre?

Kondisen vet jag inte om den blev bättre egentligen men nog kändes och känns det som kroppen orkar mer. Jag är astmatiker och märkte även en klar förbättring av astman när jag la ner snusandet :tummenupp

Tyckte jag kände av förbättringarna i orken redan efter en dryg månad. :)
 
Mår kanon!

Började snusa när jag var 14 och slutade när jag var 29 (är 36 nu). På slutet blev det drygt en halv dosa ettan lössnus per dag + en och annan cig. På fester mest rökning. Hade ett rätt ordentligt beroende kan man säga.

Slutade helt plötsigt, men tänkte aldrig att nu slutar jag utan i stället att det var ett 'uppehåll'. Tog en dag i sänder så att säga.

Att sluta snusa påverkade mig på följande sätt:

1) Mindre sjuk / bättre immunförsvar

2) Ordentligt ökad aptit (var för smal innan)

3) Bättre kondition + att jag började träna 2 - 3 ggr / vecka.

På kort sikt så gjorde abstinensen att jag hade dåligt humör i ett antal veckor.
 
Vet inte om konditionen förbättras nämnvärt, men jag är mycket piggare och mer alert. Stor skillnad.
 
honkiie skrev:
2684772 blir inte en hel del feta när dom slutar snusa/röka?

Det som händer är att din ämnesomsättning går tillbaka till det normala samt att många börjar äta godis för att dämpa abstinensen.

Jag röstar på att träna istället för att stoppa i sig godis, det dämpar begäret minst lika bra! :)
 
Märkte inte av någon föränding alls när jag slutade för snart tre år sen.
 
Höll upp mellan 98-01 och följande hände:

* Jag gick upp 14 kg inom 2 år. Detta trots att jag ändå tränade 2-3 ggr i veckan (nej, det var inte muskelviktsökning).
* Grymt taskigt humör.
* Spenderade ändå lika mycket per månad på annat skräp (godis & annat trams som naturligtvis bidrog till viktökningen).

Nu verkar jag kanske förespråka snus men inget gift är ju egentligen bra. När det gäller min kondition tränar jag idag runt 4-5 ggr i veckan och märker ingen skillnad i flåset från de år jag höll uppe. Extrakilona har jag tappat. Mellan 98-01 hade jag mina första 2 hål på många år, efter att jag återupptog snusandet har jag inte haft några hål. Tydligen är snus bra för vissa.
 
Var snusfri i 2 månader:

* gick upp 3 kg
* fick svårare att koncentrera mej
* kortare stubin
* rökte som ett svin

= snusar numera :yoparty
 
Starstriker skrev:
2685075 Tror faktiskt rökning har ännu bättre effekt:yoparty

Nej faktiskt inte. Man får i sig mer nikotin genom snus och det är nikotinet som höjer ämnesomsättningen.
 
Märkte ingen skillnad alls. Det var inte ens speciellt svårt, och då hade jag ändå snusat i 8 år.
Grymt besviken! :D
 
Från en som hunnit hålla på med skiten i ungefär 20 år... Slutade både röka och snusa samtidigt för 2 år sen. Första tre månaderna bara negativa skillnader, nästan så man ville börja igen. Sur o tvär o allmänt jobbig. Fick helt plötsligt problem med halsen också, hes o hostig i månader. :va

Sedan normaliserades det och jag har märkt åtskilliga förbättringar, både att jag orkar mer och är mycket piggare.
 
*/ ?>
Nyheter
Nya idéer för tvåtaktsmotorn

Kawasaki har lämnat in en p...

Nya idéer för tvåtaktsmotorn

Kawasaki har lämnat in en p...

Custom Motor Show satsar på över 100.000 besökare

Custom Motor Show ställer ä...

Custom Motor Show satsar på över 100.000 besökare

Custom Motor Show ställer ä...

Gotland Ring Bike Week 2026, förlängt Early Bird erbjudande!

Den 3-5 juli slår vi upp po...

Gotland Ring Bike Week 2026, förlängt Early Bird erbjudande!

Boka din plats på Gotland R...

Gotland Ring Bike Week 2026, early bird erbjudande!

Boka din plats på Gotland R...

Förarkurser på Nürburgring

Nu är datumen för båda föra...

Brembo presenterar TrackTribe

Brembo presenterar TrackTri...

21/12 är sista dagen beställning av Katalogen 2026

Stora Motorcykelkatalogen 2...

Back
Top