Matlagningstips till dig som är singel

[Flamma77]

Valmers och GSX1100R:
Ni dissar mina matvanor. Jag är ett kreatur!

 

[McB]

Fisk (om den inte är panerad och stekt) är kattmat.
Allt annat från havet/sjön är kattmat.

Fisk är gott. Skaldjur (i synnerhet hummer) är gott. Du är kräsen.

 

[Acrid]

Vad är psyiuli... pysili... Det där?

Loppfrön...

 

[McB]

Loppfrön...

Loppor? Nu har du tappat bort mig, igen.

 

[Acrid]

Loppor? Nu har du tappat bort mig, igen.

Jag misstänkte det...av ngn anledning...men ingen skada skedd. Tycker helt enkelt att du ska fråga efter loppfrön nästa gång du är i mataffären.

 

[McB]

Jag misstänkte det...av ngn anledning...men ingen skada skedd. Tycker helt enkelt att du ska fråga efter loppfrön nästa gång du är i mataffären.

Nja, bara om du följer med och frågar efter ett ögonmått samtidigt.

 

[valmers]

Fisk är gott. Skaldjur (i synnerhet hummer) är gott. Du är kräsen.

Kött är 100 gånger godare än fisk, skaldjur och annat oätligt från havet. Jag lever i ett I-land. Varför äta det som smakar illa?

 

[GSXR1100R]

Kött är 100 gånger godare än fisk, skaldjur och annat oätligt från havet. Jag lever i ett I-land. Varför äta det som smakar illa?

Den enda anledningen till att äta räkor är den goda doften som man har på fingrarna dagen efter, det luktar nästan som en ny fjortis

 

[McB]

Kött är 100 gånger godare än fisk, skaldjur och annat oätligt från havet. Jag lever i ett I-land. Varför äta det som smakar illa?

Precis som du själv skriver så handlar det om smaker. Folk tycker olika, och när det gäller mat så finns det inte något rätt eller fel. Den direkta motsatsen kan sägas vara musik, där dålig smak verkligen finns och är belagt med kollektiv bestraffning medelst piska.

 

[valmers]

Den enda anledningen till att äta räkor är den goda doften som man har på fingrarna dagen efter, det luktar nästan som en ny fjortis

Ja, det är väl enda sättet för dig att få uppleva det igen.

 

[hållundan]

Det hade ju vart rejält gött att dra i sig lite sushi nu faktiskt

MMM, all mat från havet är ju asgött. Förutom musslor. Det kan vi skippa. Resten är mumma...

 

[Kreuger]

Jag har träffat en kille som är grym på att laga mat. Jag förstår nu att jag verkligen måste hålla fast vid honom. Några värdiga ersättare verkar inte finnas.

Hoppas min tjej inser det om mig också...

 

[Kreuger]

Vad är psyiuli... pysili... Det där?

Acrids svar var kanske inte så uttömmande, så jag tänkte komplettera lite.
Jag skrev ju om linfrö i gröten när jag började propagera för gröt och havregryn. Psylliumfrö är minst lika bra, om inte bättre ibland, kan ju vara lite en prisfråga också, har lite dålig koll på om det skiljer nåt i pris.

Både linfrön och psylliumfrön bidrar till att sänka GI (Glykemiskt Index). Dock är psyllium strået vassare om du är ute efter den blodsockerdämpande effekten. Men även om psylliumfrön är effektivare som GI-sänkare, så erbjuder linfrön i stället en hel del andra intressanta hälsoeffekter. Med hänsyn till den stora betydelsen av att hålla blodsockernivån på en låg och jämn nivå rekommenderar jag psylliumfrön eller linfrö som ett viktigt komplement i kosten för alla hälsomedvetna.

Sök gärna med tex google och läs mer om de olika frönas positiva hälsoeffekter!! *tipsar*

 

[KIRE]

Acrids svar var kanske inte så uttömmande, så jag tänkte komplettera lite.
Jag skrev ju om linfrö i gröten när jag började propagera för gröt och havregryn. Psylliumfrö är minst lika bra, om inte bättre ibland, kan ju vara lite en prisfråga också, har lite dålig koll på om det skiljer nåt i pris.

Både linfrön och psylliumfrön bidrar till att sänka GI (Glykemiskt Index). Dock är psyllium strået vassare om du är ute efter den blodsockerdämpande effekten. Men även om psylliumfrön är effektivare som GI-sänkare, så erbjuder linfrön i stället en hel del andra intressanta hälsoeffekter. Med hänsyn till den stora betydelsen av att hålla blodsockernivån på en låg och jämn nivå rekommenderar jag psylliumfrön eller linfrö som ett viktigt komplement i kosten för alla hälsomedvetna.

Sök gärna med tex google och läs mer om de olika frönas positiva hälsoeffekter!! *tipsar*

Bra inlägg!

Man kan säga att vill man bara ha GI-sänkning så använder man psylliumfrön.
Dessa tas nämligen inte upp av kroppen alls.

Vill man ha GI-sänkning och nyttigt fett + fiber väljer man krossade linfrön.

 

[Lokke]

Det hade ju vart rejält gött att dra i sig lite sushi nu faktiskt

MMM, all mat från havet är ju asgött. Förutom musslor. Det kan vi skippa. Resten är mumma...

Jepp! Rökta lax-filéer t ex. kan man ju äta sig sjuk på.

 

[Kreuger]

Bra inlägg!

Man kan säga att vill man bara ha GI-sänkning så använder man psylliumfrön.
Dessa tas nämligen inte upp av kroppen alls.

Vill man ha GI-sänkning och nyttigt fett + fiber väljer man krossade linfrön.

En sida jag kan rekomendera för er som vill veta mer om GI och nyttig mat är www.paulun.se

gå in på föreläsningar och sen artiklar så hittar ni massa bra om träning, hälsa och kost.

 

[KIRE]

En sida jag kan rekomendera för er som vill veta mer om GI och nyttig mat är www.paulun.se

gå in på föreläsningar och sen artiklar så hittar ni massa bra om träning, hälsa och kost.

Tack, men jag gillar inte paulun.
Dessutom är GI lite väl överdrivet känns det som. Tillämpat i praktiken
spelar det ingen större roll eftersom en normal person sällan eller aldrig
intar endast ett livsmedel i så stor mängd per måltid att GI spelar roll.

Som vi nyss talat om sänker tex psylliumfrön GI i mat. Men även allt annat sänker GI. Tex fibrer/fett/protein. Så äter du tex vitt bröd med smör på
blir inte GI alls högt. Och skulle du äta en macka med vitt bröd utan något annat på alls och dessutom inget annat förövrigt vid en måltid så är det ändå skitsamma. Detta eftersom en vitbrödmacka inte väger mer än några gram.

 

[Kreuger]

Tack, men jag gillar inte paulun.

Alla sånna där sidor är ju mer eller mindre överdrivna, men jag tycker han skriver rätt så lättbegripligt och enkelt för sånna som är lite av nybörjare på det här området.

Har du nåt tipps på någon bra sida istället då?

 

[KIRE]

Alla sånna där sidor är ju mer eller mindre överdrivna, men jag tycker han skriver rätt så lättbegripligt och enkelt för sånna som är lite av nybörjare på det här området.

Har du nåt tipps på någon bra sida istället då?

Du har rätt när du skriver att paulunsidorna är bäst för nybörjare på området.

Annars Ja en massa sidor.
Vilket område vill du läsa om?

Kom in i träningstråden förresten!!

 

[Acrid]

Acrids svar var kanske inte så uttömmande, så jag tänkte komplettera lite.

Suttit i seminarium hela dagen så jag orkade inte. Annars väldigt bra att du tog tag i min lathet!

Ms. Ursäkt