Lumpen eller inte..

[Chris Ash]

Blir det krig i Sverige är jag den förste som drar iväg till ett säkrare ställe, den saken är säker. "För kung och fosterland!" Börk, låter som en gammal dålig riddarfilm.

Vidrigt......

 

[Blackninja]

Jo det är just utbildningen jag är ute efter... känner flera som haft dyk i lumpen, och den utbildningen går inte att hitta någon annan stans! Ovärdelig

Huvet klarar sig nog in, men fysiken får jag väl jobba lite på..

Simma 2-3 ggr i veckan, varierade simsätt, testa simma med fenor, träna undervattenssimning. Spring 1-2 ggr/vecka, kombinera löpningen med armsträck, situps, pullups och dips.

Se till att börja i god tid innan. Så skall det nog gå, sen ge aldrig upp

 

[Villee]

Mönstrade idag..

Som det lyder vad är det positiva och det negativa men lumpen?

Som jag ser det så går man back ekonomiskt, jobbar satan, har jävligt kul ibland.

så va säger ni som har gjort eller inte gjort e de värt o göra den om man får välja??

F R I KA L L A D !



ok, skulle kunnat bli kul, men jag klagar inte ! =)