Kramp/ont

[Mc_killen]

Undrar om ni har några tips för att inte få kramp/ont i tummen alltså vänster handen? Nu menar jag på att hålla kopplingen in och ut.

 

[JackDaniels]

Koppla med dom andra 4 fingrarna istället för med tummen ..

Näärå men har väl inga supertips, antingen träna "tummusklerna" eller släpp den handen från styret ibland å rör på tummen/handen.. Håll inte så hårt i styret? eller ta belastningen med handflatan istf. med tummen..

 

[ulflj]

Har lite samma problem, jag har löst det delvis genom att justera in handtaget mot styret så jag inte behöver greppa med spetsen av tummen, utan med med "tumgreppet" (mellan tummen och pekfingret altså) runt styret.
Det har inte löst problemet helt dock, för om jag krypkör längre sträckor med växlingar och kopplingsslir blir jag fortfarande trött i handen.

 

[Mc_killen]

Ja det känns till och från.Men nu börjar det gå över mer man övar tycker jag.

 

[ryman]

http://www.tedstrainingcampforthumbs.com/

i say no more!