huskur mot förkylning/influensa

[R2]

Behöver bli så pigg som bara möjligt till imorgon..
ser ut att bli körning för mig på falkenberg, och som jag mår nu blir det jobbigt..

så, vräk in tips nu...

 

[Kay]

Det är bara vila som gäller, som så mycket du bara kan, håll dig varm, drick mycket te utan socker.

 

[Lilla_Tingeling]

"Att bota förkylningen går inte när man väl drabbats, men man kan lindra symtomen.
- Minska på stressen och vila mycket. Försök att slappna av på helgerna när det är stressigt på jobbet. Sov mycket, speciellt i förkylningstider.
- Stress, dålig sömn och för lite och näringsfattig mat sätter ned immunsystemet så att man lättare blir förkyld.
Naturläkemedel som innehåller extrakt ur roten på växten echinacea kan korta ned förkylningsperioden med ett par dagar och lindra symtom som rinnande näsa, heshet och halsont, har studier visat.
Vitlök är en gammal beprövad huskur. I vitlöken finns ett bakteriehämmande ämne allicin som också har en viss lindring på infektionen. "

// Lena

 

[abstruse]

* Sov mycket.

* Ät C-vitamin: Kiwi, apelsin, paprika etc.

* Ta dig en jävel om du är kass i halsen. Diggar du inte whisky så funkar en skvätt Jägermeister, är rena örtmedicinen.

*Slarva inte med maten när du är krasslig, ditt immunförsvar mår inte bättre av att slarva med kosten.

* Drick mycket vatten.

 

[Manne]

Vätska upp
4 liter om dagen, vatten alltså. Pisset ska vara genomskinligt.
Tro mig, du kommer känna dig bättre

 

[2fast4Hjo]

Om du har enveten rethosta, Whiskey mycket bättre än hostmedicin.
Men det klart ska du köra i morgon så kanske det inte är ngn bra ide. Mycket varmt honungsvatten

Krya på dig nu !!!

Edit, hoppsan någon hann före.

 

[HanneZ]

Slipa kåpor!

 

[Lilla_Tingeling]

Hittade du nån huskur för förkylningen som gjorde dig pigg tills idag?

// Lena