hålla sej i form!!??

[Robban W]

Jag har ökat i vikt stadigt... utan att vela det o jag äter inte överdrivet mycket eller fel. Tror jag är med hoj.

Men hörru! Fattar du inte att du är ett folkhälsoproblem med dina uppmaningar till att man ständigt ska pula in bullar i munnen!!!!

 

[Madhonda]

Fast jag kan skylla på att jag äter hästdoser med kortison som verkligen gör underverk för formerna *NOT*.

Nåja det blir bara mer som tar emot om man skulle råka köra omkull.

Vadan detta jättelika kortison intag.?? Måste du ta det resten av livet, finns det inget annat läkemedel mot din åkomma, för det låter inte så hälsosamt.

Och sen har jag fått för mig, att man kan klara sig bättre vid en olycka, om man är tränad än om man inte är det. Alltså ingen kritik mot dig Fluffig, utan bara vad jag tror.

 

[MikkE]

Och sen har jag fått för mig, att man kan klara sig bättre vid en olycka, om man är tränad än om man inte är det. Alltså ingen kritik mot dig Fluffig, utan bara vad jag tror.

Då har du rätt.
Se bara som ex. Kenny Bräck, grymt vältranad och krasha rejält. Många doktorer och läkare sa att han inte skulle överleva om han inte var så pass vältränad som han var.

 

[honkiie]

Och sen har jag fått för mig, att man kan klara sig bättre vid en olycka, om man är tränad än om man inte är det.

Vi har ju mer att skrapa bort + vaddering mot lyktstolpar och liknande

 

[Hultan]

Att klara milen på 45 är BRA!!

Lycka till då!!

Springer/sprang för ett halvår sen en väldigt kuperad mil på 42 min

Och då är jag kort o tjock..

Men bättre än så lär det aldrig bli, så roligt är det inte, trivsel träning är skönast.

(kommer nu bli överöst med poster där folk givetvis springer snabbare men det är en bra tid för mig! )

 

[Mavve]

tränar kampsport (taekwondo) riktigt bra träning

Hehe, jag med Se till o va med i Swedish Open i din stad i januari o väg inte mer än -62

Utöver det så cyklar jag vart jag än ska, simmar när jag känner för det och springer nån runda då o då(ska springa snart idag).
Styrketränar rätt sällan just nu, men det kommer igen...

 

[SSDD]

Form ???

Rund är väl oxå en form

 

[AxlySM]

Förutom just nu, när jag är förkyld, och håller på att krevera av missnöje.

Att inte få träna o flänga runt som jag vill, utan måste ägna mig åt att "tvångs ta det lugnt" känns faktiskt FÖRJÄVLIGT. TYP!!

Lånar dina ord. Var för övrigt lungsjuk i vintras/våras, kunde inte träna på 6 månader. Och det är inte första gången jag blir långvarit sjuk på vintern. Känslig kanske?

Tränar lite när jag känner för det; springer, cyklar åker inlines och liknande. Men nu är jag ju iofs inte sporthojsåkare kom jag på.

 

[lilltryne]

Precis återupptagit innebandy med jobbarkamraterna 1 gång i veckan, kul som fän! Sedan försöker jag gå till gymmet ca 2 gånger i veckan, och helst 1 yogapass och 1 vattengympapass i veckan. Ska prova på kempo för första gången oxå nästa vecka.

Plannerar o bygga hus nu, o då ska jag inreda mitt eget gym i ett av rummen, ska bli så jäkla skönt!!!

 

[Fluffig]

Träning och olyckor

Vadan detta jättelika kortison intag.?? Måste du ta det resten av livet, finns det inget annat läkemedel mot din åkomma, för det låter inte så hälsosamt.

Och sen har jag fått för mig, att man kan klara sig bättre vid en olycka, om man är tränad än om man inte är det. Alltså ingen kritik mot dig Fluffig, utan bara vad jag tror.

Haha

Nä jag tar det inte som kritik för man kommer tillbaka efter olyckor betydligt bättre om man har en bra grundfysik. Många vältränade tål dessutom smärtor bra efterom träning gör en van vid smärta. Så en vältränad kropp är bra att ha om något händer.

Detta tror jag gäller men jag jobbar inte inom vården så jag vet inte.

När det gäller mina mediciner så kan jag bara svara på ett vis.
Nä nyttigt är det inte men kortison är nog en av de snällaste medicinerna jag tar. Jag lär nog få leva med kortisonet resten av livet men det är inte hälften så farligt som råttgiftet (Waran = blodförtunnande) jag åsså tar varje dag. Som avlslutning, lite offtopic, äter jag även cellgifter och malariamedicin för att hålla min sjukdom i schack. Men jag lovar att jag inte låter det stoppa mig så mycket för livet är till för att ha roligt i och inte gräva ner sig i självömkan.

 

[lilltryne]

När det gäller mina mediciner så kan jag bara svara på ett vis.
Nä nyttigt är det inte men kortison är nog en av de snällaste medicinerna jag tar. Jag lär nog få leva med kortisonet resten av livet men det är inte hälften så farligt som råttgiftet (Waran = blodförtunnande) jag åsså tar varje dag. Som avlslutning, lite offtopic, äter jag även cellgifter och malariamedicin för att hålla min sjukdom i schack. Men jag lovar att jag inte låter det stoppa mig så mycket för livet är till för att ha roligt i och inte gräva ner sig i självömkan.

Haha, tänkte precis skriva: låter som du lider av någon form av reumatism, precis som jag! O så såg ja att det va du titti! hehe.. kände inte igen ditt nya nick!

 

[Blip]

Att klara milen på 45 är BRA!!

Lycka till då!!

jao det är bra, det är därför jag garderar mej och säger RUNT 45 minuter
Men målsättningen ligger att komma ganska nära i alla fall, trots att jag inte är någon långdistansare egentligen.

 

[Twosaint]

jadu, går promenader och lyfter skrot och ska numera ta det lugnare med skräpmaten.

 

[Boffen]

hur håller ni er i trim??

Jag har sex, fast det händer inte så ofta så jag är en tjockis

 

[Fluffig]

Hej gumman

Haha, tänkte precis skriva: låter som du lider av någon form av reumatism, precis som jag! O så såg ja att det va du titti! hehe.. kände inte igen ditt nya nick!

Men fick du inte mitt PM där jag skrev att jag bytt.

Jag bytte nick för ett bra tag sen för det här passar bättre

Ha det

 

[Svanen]

Jag har sex, fast det händer inte så ofta så jag är en tjockis

Samma här..
Svettig trivselträning
Tänk om man kunde trivselträna 7dagar i veckan

 

[Twosaint]

Kan vi inte ha en tävling, sporttjockis....får man skriva in vikt och vad man tränat under veckan

"Tyvärr maja alla andra har tappat 7 kilo och du har gått upp 2, men man lägger ju på sig muskler då man tränar oxå"

Så jävla kul på tjockholmen då alla gått ner i vikt utom en som gainat...

 

[slippy]

Kan vi inte ha en tävling, sporttjockis....får man skriva in vikt och vad man tränat under veckan

cOOL

Sen åker den som gått ner minst ut och blir bannad av swedie.

 

[Qwerty]

Men jag lovar att jag inte låter det stoppa mig så mycket för livet är till för att ha roligt i och inte gräva ner sig i självömkan.

Sambon min äter liknande prylar, fast nu mycket mindre. Hon har SLE.
Glömde. Håller med

 

[Kawwa]

Jag är ful och tjock. Det är just DÄRFÖR jag kör hoj! Gömmer fläsket i en skinnpåse och drar en hjälm över trynet och vips så ser ingen hur man ser ut Ända sättet att få flickorna att le och vinka glatt

Annars så kör jag lite cross för kondisens skull.