Hjälp med deff!

[Lindquist]

Hej!!

Har gjort mitt livs dummaste impuls handling. Ja dummare än alla dom andra jag gjort innan. Men jag har slagit vad med kollegan om vem som procentuellt kan gå ner mest i vikt på 1 månad.
Börja förra måndagen med att väga in oss.
Han 100,6
Jag 75,6

Jag är 177 lång, och behöver nu tips på hur jag dom 3 sista dagarna ska bäst vätskedriva och va man då ska äta.
Själva deffen tror jag att jag har koll på. Är just dom sista dagarna.

Tack

 

[Boris JR]

80mg Furix

 

[Skrotnisse]

Jag tänker inte ge några tips.
När jag boxades, så höll man på med sådant.
Till stor del därför jag slutade.
Nästan alla gamla träningskompisar har problem med magen, njurarna eller levern nu.

 

[Lindquist]

80mg Furix

Utveckla. va e det?
Nån som väger 62kg och är 175-177 lång? Är det möjligt?

 

[Izah]

Utveckla. va e det?
Nån som väger 62kg och är 175-177 lång? Är det möjligt?

Diuretika

http://www.fass.se/LIF/produktfakta...NplID=19870213000085&DocTypeID=7&UserTypeID=2

 

[Madhonda]

Diuretika

http://www.fass.se/LIF/produktfakta...NplID=19870213000085&DocTypeID=7&UserTypeID=2

Shit...låter inte särskilt hälsosamt att proppa i sig sådana.

 

[Izah]

Shit...låter inte särskilt hälsosamt att proppa i sig sådana.

Inte speciellt men väääldigt effektivt att få bort den sista vätskan runt musklerna....

 

[Plåtniklas]

Utveckla. va e det?
Nån som väger 62kg och är 175-177 lång? Är det möjligt?

Visst.

 

[Wiseguy]

Någonting med kraftigt laxerande effekt då....
Man blir ju av med *eehhhmm...* "vätska"

 

[Geggamoja]

Jag har fortfarande hemska minnesbilder av bajsluktande omklädningsrum och pushups/situps i bastun. Fy fan för matchvikter

 

[BostonGurka]

Det finns flera sätt att gå ned i vikt!

 

[Hoztic]

Det finns flera sätt att gå ned i vikt!

Och dom där bilderna hade du för att..?

 

[Wiseguy]

Och dom där bilderna hade du för att..?

Vad tror du han hade dem till....

 

[BostonGurka]

Och dom där bilderna hade du för att..?

Det var bara ett tips.
Vill man vinna ett vad så kan man bli tvungen att bjuda till lite.

 

[dahlgren]

Här får du lite tips

http://www.youtube.com/watch?v=DtL5KDIPFgA

 

[StiFf]

haha om det bara gäller att tappa så mycket vikt som möjligt så skippa alla kolhydrater 1-2 dagar innan och basta ut så mycket vätska du orkar, alternativt lägg dig i ett skållhett bad 1-1½ timme så svettas du också ut en hel del

Jag tänker inte ge några tips.
När jag boxades, så höll man på med sådant.
Till stor del därför jag slutade.
Nästan alla gamla träningskompisar har problem med magen, njurarna eller levern nu.

Nåt sånt har jag aldrig hört talas om att folk har problem med?
Efter hur lång tid har det uppkommit?
Har själv tävlat mycket (sw, bjj, shootfighting) dom senaste 4 åren och inte märkt några problem alls med det, inte har jag hört varken amatörer eller proffs prata nånting om det heller?
Eftersom det var boxning du pratade om, känns det inte rimligare att det berott på mycket kroppsslag?

 

[Boris JR]

Alla problemen han beskriver ärvanliga följder av allt för bra deffande. Varför skulle deff vara nyttigare än anorexi?

 

[StiFf]

Alla problemen han beskriver ärvanliga följder av allt för bra deffande. Varför skulle deff vara nyttigare än anorexi?

Jag har aldrig påstått att det är nyttigt, men nog fan är det bra mycket bättre än anorexi

 

[BostonGurka]

Har gått ner 7,5kg sen i måndas

Jamen du måste väl sätta på dig hjälmen och skinnstället igen när du ska ut och åka?

 

[Lindquist]

Jamen du måste väl sätta på dig hjälmen och skinnstället igen när du ska ut och åka?

????