Drog första repan idag på björnön, på mycke länge.. ehh de va väll ett uppvaknande kan man väl säga![]()
Jag tvivlade på mig själv första gången jag sprang 5 augusti i år..har dock nu i augusti sprungit 15 km hittils, o fant trot känns allt bättre

Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
Drog första repan idag på björnön, på mycke länge.. ehh de va väll ett uppvaknande kan man väl säga![]()
Jag tvivlade på mig själv första gången jag sprang 5 augusti i år..har dock nu i augusti sprungit 15 km hittils, o fant trot känns allt bättre, bara att raka av en 5:a utan att stanna, om en i lugnt tempo, känns som en seger och minnen av en som 20 åring springades millopp härs o tvärs..
Jag visste att du hade det i dig Sportis! Intervaller på IP på Söndag!![]()
Fräääsigt, nu är både Wazze och Sportis med och springer alltså?![]()
Nu vevar MSK Hammarens innefys igång.
Tunboskolan i Kolbäck
18-19:30 måndagar
19-21 onsdagar
Ta rygg tidigt, det brukar bara bli tuffare och tuffare ju längre säsongen går.
/J
Skall fnula på detta![]()
Inte helt oväntat pips det ur även här, det är inte bara motocross-motorcyklar som inte används, man duckar för (gratis) qualitäts-träning.![]()
Måndagar 18-19.30 - onsdagar 19-21 - Tunboskolan, Kolbäck.
Garanterat svettigt, garanterat skitkul och garanterat effektivt.![]()
![]() |
Nya europeiska riktlinjer ska höja kvaliteten på avancerad MC-utbildning
I samband med MotoGP-racing... |
![]() |
SMC med och höjer MC-säkerheten i Europa
Sveriges MotorCyklister (SM... |
![]() |
Norton Motorcycles siktar på fyra nya modeller till 2026
Norton Motorcycles förbered... |
![]() |
TILLSTÅND KLART: GGN 2.0 KÖRS I HEJDEBY 2025
Nu är det klart att världen... |
![]() |
Norton Motorcycles siktar på fyra nya modeller till 2026
Norton Motorcycles förbered... |
GB350S i fokus på Wheels and Waves 2025
Honda var tillbaka i Biarri... |
|
![]() |
En hyllning till mästaren!
Pressrelease från MV Agusta... |
![]() |
Vinnarhoj från Custom Bike Show
I nästa nummer av Allt om M... |
![]() |
Testhoj hämtas från Sulas MC
Vi åkte till Strängnäs för ... |
Transportstyrelsen avvecklar appen Mina fordon
Foto: Andreas Johansson ... |