Recept på troligtvis nyttiga muffins

[FreddaGädda]

Jag roade mig idag med att testa baka nyttiga muffins. Man kanske skulle kunna kalla det träningsmuffins.

Jag tog ett vanlig recept och gjorde om det lite.

-Margarin byttes mot Becel Omega3-smör.
-Socker byttes mot Whey80 proteinpulver i chokladsmak
-Ett extra ägg lades till för att kompensera avsaknaden av socker(för seg smet).
-En extra matsked kakao lades till för att få mer smak.

Någon som vill gissa hur det gick?
.
.
.
.
.
.
.
...Det smakade kartong med kakao.
Men om någon vill baka kakaokartongmuffins så följer recept och intruktion nedan. Lycka till


Ingredienser:
50 gr Becel pro active
2½ dl Vetemjöl
2 tsk bakpulver
3 ägg
2 dl whey80
½ dl mjölk
3 msk kakao

Gör så här:
1. Ställ ugnen på 225 grader och ställ 10-15 muffinsformar på en plåt.
2. Smält smöret i en kastrull och låt det svalna.
3. Blanda mjöl, bakpulver och kakao i en liten skål.
4. Vispa ihop ägg, Whey80, smöret och mjölken i en större skål.
5. Häll ner mjölblandningen i Whey80-äggblandningen och vispa ihop.
6. Fyll formarna med smeten till 2/3.
7. Sätt plåten i mitten av ugnen och grädda i ca 10 minuter.
8. Lägg dem på ett bakgaller och låt dem svalna under en bakduk.

Fifan..

 

[2fast4Hjo]

Jag roade mig idag med att testa baka nyttiga muffins. Man kanske skulle kunna kalla det träningsmuffins.



Någon som vill gissa hur det gick?
.
..

Dem smakade kartong




ops.

 

[FreddaGädda]

Inte för att jag vet så noga men det ser ut som om receptet saknar en ingrediens nämligen 3dl socker
Sen kan du skippa den där kakaon och peta ner två dumlekolor i varje muffins innan dom går in i ugnen :dumle

Jag roade mig idag med att testa baka nyttiga muffins
-Socker byttes mot Whey80 proteinpulver i chokladsmak

Jag kopplar inte ihop socker och nyttigt..

 

[blacktriple]

Jag kopplar inte ihop socker och nyttigt..

Försök koka brännvin utan socker.
Och alkohol löser ju som bekant fett.

 

[FreddaGädda]

Försök koka brännvin utan socker.
Och alkohol löser ju som bekant fett.

Träningsbrännvin?

:sittapågymmetochsupa

 

[FreddaGädda]

Jag var ute och gick nyss med den äckliga eftersmaken av ovanstående bakeri i munnen. Känner lukten och smaken var jag än är och vad jag än gör. Försökt skölja bort det med diverse drycker och liknande, utan framgång.
Det har grott sig in i husets egna doft, och dröjer sig kvar än trots att jag slängt ut skiten i soptunnan utomhus. Jag började hata lukten redan 10 minuter efter att de var fördiggräddade, och nu jävlar är den pest.

Var ute och gick en halvtimme, och när jag kom tillbaka och stod i hallen kunde jag på fullaste allvar inte avgöra om det var nån av katterna som hade bajsat eller om det var oset från min obskyra träningskonfektyr.