Sportläget ger dig automatiskt korta slutartider (som "fryser" rörelse) och AF-C dvs kameran följer med med fokusen så gott den kan.
Förmodligen sitter det en 18-55 glugg på kameran som betyder att du måste vara ganska nära hojen vid passering om den inte skall bli en liten prick Eftersom du måste vara nära går hojens passering jäkligt fort och du kommer vara nära kamerans gräns för vad den klarar vad det gäller AF hastighet.
Testa annars panorering där du mjukt följer med hojens passering så hojen blir skarp men allt annat blir lite suddigt...Lite exempel:
http://www.sporthoj.com/forum/showthread.php?t=186780
Ställer du kameran i läge: S ratta in slutartid runt 1/250 - 1/320 (till att börja med) Se till att fokusen är inställd på AF-S och seriebildtagningen är inställd. 1 av 20 bilder brukar bli bra till en början men med övning så blir det bättre.
Kommer hojen snett emot dig så måste du ha kortare slutartider 1/1600- 1/640 beroende på fart mm... Lite exempel:
http://www.sporthoj.com/forum/showthread.php?t=184258
Ut å plåta!