Search results

Om du visste hur många ggr jag får höra "jag har 6% kroppsfett" från folk utan rutor.... Men bra! Bodpod is the shit! Jag går dock själv på spegel, kankse skulle testa veckan innan tävling nu för att se för skojs skull. Om du tränar så mycket, hur mycket äter du och hur ser fördelningen ut?

Det blir Lucia igen, kan inte släppa att jag gjorde bort mig och missade 1:e/2:e placering pga det så nu jävlar :) Dock lite skador o skit men det är bara att bita ihop o köra på! Bra vidd på dig! Några planer på någon tävling?

Geggamoja: Har du mätt dig vid bodpod? Annars är det aldrig korrekt med en kaliper (och absolut inte en chans vid nån sån våg eller annat mög). En kaliper kan dock visa hur mycket du tappar, men inte hur mycket du har. Att gå ner 2kg är ungefär 500kcal/dag, men allt beror på aktivitetsnivå...

Länge varit inne på en Dogo! Så sjukt fina och bra hundar! Dock är jag helt fast i mina rottisar, men de blir nog en till hund om nåt år :) Här är mitt hjärta, aldrig haft en bättre Rottis och snart drar äntligen skyddet igång på allvar för iår :yoparty

Nja detdär stämmer inte riktigt. Dock är kortison starkt katabolt (muskelnedbrytande) och är därför verkligen inget att föredra.

Körde på Marbodal själv och jag är jävligt nöjd. Kunde varit bättre finish på laminatbänkskivan men det var en "tillfällig" lösning då jag ska ha sten när allt är färdigt.

Hade jag varit du så hade jag på lite mer om själva skadan. Naproxen är inget man ska gå runt och käka långa perioder. Typiskt svensk sjukvård.

Så att lyckas ha ihjäl ett djur från långt håll som inte har en chans att försvara sig är "finess" för dig? Alla kampsporter har bra jävla mycket mer finess än så då båda faktiskt har en chans. Synd för Alexander, men han har hypats en hel del. Hoppas han kommer tillbaka från detta för han är...

Svarar lite snabbt så jag ber om ursäkt om det ser mer flummigt ut än vanligt. Ja grisbulka jämfört med att ha ett mindre överskott. Kommer förbi många som använder "äh, ja bulkar så det är ok" som något försvar till varför de går runt feta halva året, för att sedan klaga som fan under hela...

Alla bilar och hojar jag köpt har jag fört över mellan banker på plats. Minst lika säkert. Men seriöst, är man så trög att man blir blåst på detta viset vetefan om man inte är värd det också.

Bara du kan avgöra hur du vill göra, men du kommer inte magiskt bygga mer muskler för att du bär runt på fett eller för att du "unnar" dig mer än vanligt. En sund kost och hård träning är vägen till resultat. Bulka är de latas ursäkt att bli fet och sedan tappa den (om ens möjliga) lilla extra...

Gud vad känslig man blev nu, jag menade din PT inte dig själv. Jag är faktiskt läskunnig och läste en del av ditt inlägg. Du förlorar muskler, fysiologiskt omöjligt i princip. Du tror inte att detta är vad alla kroppsbyggare försöker åstakomma? Då är de män med en mycket högre procentuell...

Tycker alla resonerar lite konstigt här... Izah: Du gick till naprapat va? Testa Akupunktör! Han jag går hos fixade mina axlar på en enda gång! O ja fick ont av stången i bänk! Äggula vill du ju inte ha av det enkla skälet att fettet inte var inräknat i kostschemat, sen är det inget vettigt i...

Hur går det nudå? Nä absolut inte fitnessgalan! Dom och IFBB hatar ju varandra så det går absolut inte, och det var mest snack och inga tävlande eller nåt iår. Kankse SwedenGP eller Bodyopen... får se lite beror på hur det går iår och så :) Hur ska du själv göra?

Det rör på sig, varit i usa i knappt 5 veckor men tränat på i princip lika mycket ändå. Maten har väl varit lite dålig (för lite för en tjockis som jag) men har iaf hållt bra form. Nu hemma och med 5000kcal/dag igen börjat jag känna mig normal igen :) Träningen går bra men vilar från tävling...

Kör alla bilar och hojar med biltemas super wax och wax polish, riktigt bra resultat faktiskt. Biltemas vann ju något test i bilsport också.

Vad är det för skador du drar upp? Värmen gör mig inget, att jag kör wet-tshirt tävling med mig själv skiter jag i, passen körs lika hårt varje dag, varje vecka, varje år :P Love it!

Are you fucking kidding me??? Tror nog ingen utom dom/den idioten och dess följe var tysta om detta, vilket ju syntes i tråden! Att stoppa lite bilar, köra några race och sedan dra vidare... guuud vilket konsekvent brytande utav lagen. Om du ens kör hoj har jag svårt att tro att du alltid...

Jag tycker många måste lära sig skilja på bulk och bulk. Säger någon ordet bulk så menar dom oftast "jagskaätasomfanochtrodetärmusklerjagbygger" när så inte alls är fallet. Själv har jag aldrig bulkat i det avseendet, men ligger alltid på ett smärre överskott om det inte är tävlingsdiet jag...

Om du ska lägga på dig muskler är det inte så vettigt att äta godis hur du än säger, givetvis kommer du på kort sikt bli starkare då dina muskler är spärngfulla med glykogen av allt socker, men på lite längre sikt kommer du börja dra på dig vätska och fett. Några 1,5cm muskler på 2 veckor vet...