Search results

Jag dumförklarade inte dig, och om du känner så så ber jag om ursäkt!!!

Määä, tillräckligt stort gore-tex å jag får plats med kostym under!

Jag har förberett hojsäsongen med att ta med en massa skor till jobbet innan!! Hela säkskåpet på jobbet är fullt!!

Vad bra att ga en dålig dag! PB i benböj 130 kg!!!!:tummenupp

Seriöst då menar jag att anamma träning fullt ut, det betyder inte att tävla utan att ta det på allvar. Jag kör med vassleprotein, lite dyrare lite bättre!!:tummenupp

Jag kör med en sådan väst under min jacka och har tagit ut skydden från jackan. Kör med samma storlek på jackan för att jag tycker inte att rygg/bröstplattan "bygger" så mycket. Fast jag tycker att det det är skönt när jackan inte sitter supertigth mot västen, man vill ju kunna röra på sig utan...

Jodå, så korkad e jag:tummenupp. Jag har lärt mig i min yrkesutövning att alltid ifrågasätta och att aldrig lägga in en egen tolkning av något, det kan bli ohyggligt fel.:huvet:huvet

Om du är seriös och verkligen vill satsa på detta, så kan jag rekommendera att du vänder dig till en PT/coach. Det finns många bra, både ute på gymmen men även många duktiga som använder sig av on line coaching. Det är alltid bra att ta hjälp utifrån och där kan man dessutom få bra stöd de dagar...

Det var INTE nedlåtande bara ett förklarande att allt väger lika mycket. Och det är tråkigt att folk stirrar sig blinda på vikten - måtten i så fall är ett mycket bättre sätt att se att man har gjort framsteg med sin träning!!!

Då skriver man det så det inte uppstår några oklarheter - allra helst på SH där det är kotym att missförstå varandra. Men att säga att man inte ska träna på gym för att man vill gå ned i vikt är lite tråkigt/märkligt tycker jag. Jag tycker att å på gym är en särdeles underbar form av...

Eehhh, oki, ett kilo muskler väger lika mycket som ett kilo fett eller ett kilo fjädrar för den delen. Kolla på fitnesskillarna de ser smala ut och är packade med muskler, så ja man kan se smal ut och samtidigt väga mycket, det beror ju på hur fördelningen ser ut, har du mer fett så ser du inte...

God morgon alla, underbar morgon att köra hoj... Fast efter helgens långkörning börjar jag känna mer mer att det är dags att lägga mckarriären på hyllan...:näsblod

Ute på långtur igår. Gefle-Gästrike Hammarby-Årsunda-Gysinge-Österfärnebo-Uppsala-Haninge. Underbart väder underbar hoj, men va faan hela kroppen värkte igår. Inge hojåka idag inte, får bli cabben istället!!

Fredag för mig med!!!:tummenupp

Eeeee:va det där är väl bara konstigt.... Jösses

God morgon!!!:tummenupp

Jag e mer taggad än någonsin - var på Fitnessgalan i helgen!!:tummenupp

Hoj till jobbet idag - kallt men kul!!

En snabb koll hos min vän Google gav denna träfr; https://www.skatteverket.se/privat/sjalvservice/svarpavanligafragor/avdrag/privattjansteresafaq/jagreserendelitjanstenvilkareglergallerfordekostnadsersattningarsomjagfaravminarbetsgivare.5.10010ec103545f243e80001472.html