missade att du frågade mig något..ska backa och läsa..
Det som är av vikt om man ska ge sig på ett 7-800 kcal diet är att man måste baka in en extrem el på gränsen till extrem ätardag där man boostar ämnesomsättningen som på en 800 kcal diet rasar som Olle gjorde där han åt 5-6.000kcal en dag...