skrattaåt ... Nice gubben!
Seriöst! Många som vet en massa på SH:s OT. Så här kommer mina 5-cent.
Lägg ned pulver de första 6mån! Ät vanlig mat! Kroppen kommer att tala om för dig när den vill ha mer energi! Bara o äta mer av rätt mat då. När du ändå håller på att lägga upp veckans meny, så...