Silthcrawler
Wow tack farsan
Tja alla e de någon som har koll på fys å muskler här undrar om man bygger muskler genom slå på en boxnings säck eller? får man bara stumma å starka muskler? eller måste man gå på gym å trycka å käka kreatin?
Silthcrawler skrev:Tja alla e de någon som har koll på fys å muskler här undrar om man bygger muskler genom slå på en boxnings säck eller? får man bara stumma å starka muskler? eller måste man gå på gym å trycka å käka kreatin?
Silthcrawler skrev:Tja alla e de någon som har koll på fys å muskler här undrar om man bygger muskler genom slå på en boxnings säck eller? får man bara stumma å starka muskler? eller måste man gå på gym å trycka å käka kreatin?
Ejker skrev:Om du vill ha synliga muskler så måste du tyvärr äta rätt och lyfta lite skrot.
Jag är utbildad instruktör och vet att det krävs ganska mycket innan det syns ordentligt på biceps,så det är bara att pumpa på.
MikkE skrev:Beror väl på. Gör du en uppercut använder du biceps
Silthcrawler skrev:ok låter som det lutar åt gymmet för att skapa lite kött på benen Tanken va att det finns ju en del nya Fitness-boxning m.m tack för svar
Anmälan till 2024 års DGR öppen
Den 18 maj är det dags för ... |
|
Ny majoritetsägare och styrelse för MV Agusta
Luca Martin, Hubert Trunken... |
|
Ny Indian Scout på väg
Indian Motorcycle har bekrä... |
|
Honda CB125R uppdaterad
24YM HONDA CB125R 2024 å... |
|
Designtävling med Yamaha – Vinn en LEGO MT-10 SP!
Färglägg en XSR 900 GP R... |
|
Designtävling med Yamaha – Vinn en LEGO MT-10 SP!
Färglägg en XSR 900 GP R... |
|
Ny Indian Scout på gång
En ny version av Indian Sco... |
|
Honda uppdaterar CB125R
24YM HONDA CB125R 2024 å... |
|
Husqvarna Svartpilen 801!
Äntligen är den här, Husqva... |
|
Färre stulna motorcyklar 2023
Varje år sammanställer Larm... |