Träning inför 2017

Sandfållan

#6 R-600 2014
Gick med
4 Feb 2013
Ort
Vid en bana
Hoj
600rr
25719766cfc0440b01299fac4ac9c5ae.jpg


För såhär ser man ut utan styrketräning :rolleyes:
BMW-M4-Marc-Marquez-3.jpg

Marques brevid en fullvuxen man.

You get the point? eller ska vi ta en till vad var det jag sa :hihi:rofl
 

Sandfållan

#6 R-600 2014
Gick med
4 Feb 2013
Ort
Vid en bana
Hoj
600rr
Du missar hela poängen. Det handlar verkligen inte om längden Mojja. Det handlar om kroppssammansättningen. Ska vi ta en vältränad person som inte har styrketränat?

london-2012-mens-marathon1.jpg

Jaja!

Jag kör löpning,cykling,enduro och träningsläger i Spanien denna försäsong och du gymmet, Vad som ger bäst resultat lär vi väl märka på Torpet i maj :fakta:rock:rock
 

He rik

----:)----
Gick med
8 Aug 2006
Ort
Karlstad
Hoj
rd 500-84 R6-08 DR350-95
Hmmmmm, Rossi 182/65-jag 183/75......vad fan ska jag ta bort för kroppsdel? :D :D

Simoncelli var förvisso 183/72, dit kanske man kan nå utan att träna som heltidssysselsättning. :)
 

Fordon

Gudomlig sporthojare
Gick med
14 Oct 2010
Ort
Täby
Hoj
Saknas
Jaja!

Jag kör löpning,cykling,enduro och träningsläger i Spanien denna försäsong och du gymmet, Vad som ger bäst resultat lär vi väl märka på Torpet i maj :fakta:rock:rock

troll bait.png
Sluta trolla nu och kom in i matchen. Jag skrev klart och tydligt att styrketräningen inte är det viktigaste.

Träning med endast kroppen som motstånd kan vara tung styrketräning. De flesta tycker nog att 10 chins är hyfsat jobbiga exempelvis. Eller enarms-armhävning etc. Det måste inte vara vikter :) Med det här sagt så säger jag absolut inte att styrketräningen är den viktigaste träningsbiten för att puttra runt på banan.

*edit* Bruce Lee använde sig av motståndsträning (styrketräning) och hade väldigt låg fettprocent. Precis som alla andra elitidrottare oavsett sport egentligen. Det mesta fettet är liksom jäkligt onödigt och bara bekvämlighetsvikt.
 

Psychobiker

Sporthojsnörd
Gick med
6 Mar 2003
Ort
Skövde
Hoj
TL1000R, Virago 1000 cafe-projekt och SV1000 banhojsbygge, gsxr 1100 renoveringsprojekt.
Hmmm....1.95 lång, 105kg...känner att jag har ett visst handikapp här

Skickat från min D6503 via Tapatalk
 

PeteR1

För gammal för att dö ung.
Gick med
30 Aug 2012
Ort
Karlstad
Hoj
600+650+800+1000x2
Jag vilar mig i form. Jag har aldrig varit så här bra. :tummenupp
 
Nyheter
Peter kör nya Svartpilen 801

Bara några kilometer från a...

En helt ny Husqvarna!

Bara några kilometer från a...

Anmälan öppen till Ducatis DRE Adventure 2024

För sjunde gången i ordning...

Anmälan till Start2Ride 2024 har öppnat

Screenshot Nu har biljet...

Anmälan öppen till Husqvarna TREK 2024

Husqvarna TREK 2024 –...

Snart dags för ”We Ride As One”

Den 4 maj är det åter dags ...

Nyheter från skinnjätten Dainese!

Under 80- och 90-talet och ...

Skaparen, samlaren och evighetsmaskinen

”och om du tittar här...

Sex nya MC-stipendiater 2024

För tolfte året bidrar Sved...

Start2Ride tar bron över till Danmark

Efter flera års framgång i ...

Top