Sweedo skrev:Tålamod, disciplin, tråkig mat och jävlar anamma!
"No Pain No Gain"
twinner666 skrev:ja ja tarmen bra fys lagom rippad är bäst,vill ju helst inte se ut som dorian gjorde
Twosaint skrev:
SimmPsi skrev:H0h0h0!Nje jag är o skrotar minst 4 dagar på gym Gör en gott. sen tar man ett uppehåll efter 5veckor och låter kroppen ta igen sig. men som sagt..50kg ris o kyckling
twinner666 skrev:lyx att kunna köra 4ggr i veckan..
jag jobbar skift så det blir högst 5 ggr sen vila i ca 7-8 dagar.jag tänkte börja nästa vecka med ris,kyckling,tonfisken osv.måste lägga av med allt jävla skit man stoppar i sig
twinner666 skrev:lyx att kunna köra 4ggr i veckan..
jag jobbar skift så det blir högst 5 ggr sen vila i ca 7-8 dagar.jag tänkte börja nästa vecka med ris,kyckling,tonfisken osv.måste lägga av med allt jävla skit man stoppar i sig
Twosaint skrev:varför tränar du ? för att må bra ? eller för beachen ?
jag tränar bla för att jag sover bättre då, jag tycker det är kul
twinner666 skrev:lyx att kunna köra 4ggr i veckan..
TheDude skrev:.....i början gjorde jag, men nu väger jag 104 kg (jag är 1,94 lång och jag är inte kraftig eller mullig)
Neox Spunk skrev:Jag har lirat fotboll o tränar på gym för att jag har trist..
Är 1,95 väger 102 kg.. Men musklerna syns ju inte..
Någon som har tips för effektiv fettförbränning?
Neox Spunk skrev:Jag har lirat fotboll o tränar på gym för att jag har trist..
Är 1,95 väger 102 kg.. Men musklerna syns ju inte..
Någon som har tips för effektiv fettförbränning?
Twosaint skrev:varför tränar du ? för att må bra ? eller för beachen ?
jag tränar bla för att jag sover bättre då, jag tycker det är kul
Anmälan till 2024 års DGR öppen
Den 18 maj är det dags för ... |
|
Ny majoritetsägare och styrelse för MV Agusta
Luca Martin, Hubert Trunken... |
|
Ny Indian Scout på väg
Indian Motorcycle har bekrä... |
|
Honda CB125R uppdaterad
24YM HONDA CB125R 2024 å... |
|
Designtävling med Yamaha – Vinn en LEGO MT-10 SP!
Färglägg en XSR 900 GP R... |
|
Designtävling med Yamaha – Vinn en LEGO MT-10 SP!
Färglägg en XSR 900 GP R... |
|
Ny Indian Scout på gång
En ny version av Indian Sco... |
|
Honda uppdaterar CB125R
24YM HONDA CB125R 2024 å... |
|
Husqvarna Svartpilen 801!
Äntligen är den här, Husqva... |
|
Färre stulna motorcyklar 2023
Varje år sammanställer Larm... |